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피로 풀리는 '뜨거운 물 샤워', 피부·두피엔 치명적 [건강+] : 네이트 뉴스
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honollulu
24.12.11 12:42
겨울철 뜨거운 물 샤워는 하루의 피로를 해소할 수 있는 나의 낙인데... 매일 뜨거운 물로 샤워를 할 경우 피부에 손상이 가해지고 탈모도 생길 수 있다고 하네요???ㅠㅠ 뜨거운 물로 샤워를 하면 피지가 일부 제거되면서 피부 장벽이 손상되기 쉬울 뿐 아니라 차가운 물보다 뜨거운 물이 피부 장벽을 파괴해 더 많은 수분 손실을 일으킨다는....ㅠㅠ 앞으로는 “뜨거운 목욕이나 샤워는 일상적인 일이 아니라 ‘간헐적’ “피부를 생각한다면 매일하는 샤워는 미지근한 물로 하는 게 좋다”고 하니 다들 참고하시길 ㅠ
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