겨울철 건강관리
어떻게 하고들 계신가요
날이 추워지고 연말이 다가오면서
건강관리가 더 필요해지고 있는데요
이럴 때일 수록 나트륨 섭취 양을 조절할 필요가 있다고 해요
위 건강에도 악영향을 끼치구요
또한 당뇨병을 앓고 있는 환자들은 더욱 각별한 주의가 필요하다고 하네요
그리고 가장 중요한 건 피부관리
건조해지면서 피부건조증이 발생하기 쉽다고 합니다


한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : 11월24일 서울 광화문네거리에서 시민들이 잔뜩 움츠린 채 출근하고 있다. 2023.11.24/뉴스1 ⓒ News1 박지혜 기자 &#x28;서울=뉴스1&#x29; 천선휴 기자 = 본격적인 겨울 추위가 시작됐다. 살을 에는 강추위에 몸은 움츠러들고, 따뜻한 실내에 머무는