소파에 티비보고 앉아 있으면
뭔가 먹고 싶은 거 인정
손이 심심한 느낌??
그나마 누워서 보면 일어나기 귀찮아서라도 간식 안 먹는데
이것도 좋은 거 맞죠...?

한눈에 보는 오늘 : 세계 - 뉴스 : 우리는 앉아있으면 자꾸만 간식을 찾게된다. 차라리 누워서 자면 군것질은 막을 수 있기에 비만도 개선을 노릴 수 있다.[게티이미지][헤럴드경제=이민경 기자] 조깅은 물론 낮잠을 자는 것까지도 오랫동안 의자에 앉아있는 것보다는 훨씬 더 건강에 이롭다는 연

소파에 티비보고 앉아 있으면 뭔가 먹고 싶은 거 인정 손이 심심한 느낌?? 그나마 누워서 보면 일어나기 귀찮아서라도 간식 안 먹는데 이것도 좋은 거 맞죠...?