겨우 10분이라도 안 하는 것보단 훨씬 낫다니
나는 에이 10분할거면 안하는 게 낫지!했는데 ㅋㅋㅋ
완전 반대였네...
그래 그냥 누워있는 것보다 조금이라도 하는 게 낫겟지 반성..

홈 뉴스: &quot;하루에 겨우 10여분 하는 운동이 무슨 소용이 있겠어?&quot; 이런 말을 하는 사람들은 알고 있어야 할 연구 결과가 있다. 미국 미시간대 연구팀에 따르면 아주 조금이라도 운동을 하는 사람은 전혀 하지 않는 사람보다 훨씬 유쾌한 삶을 사는 것으로 나타났다.... 

겨우 10분 운동?…안 하는 것보단 훨씬 낫다&#x28;연구&#x29; | 홈 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : &quot;하루에 겨우 10여분 하는 운동이 무슨 소용이 있겠어?&quot; 이런 말을 하는 사람들은 알고 있어야 할 연구 결과가 있다. 미국 미시간대 연구팀에 따르면 아주 조금이라도 운동을 하는 사람은 전혀 하지 않는 사람보다 훨씬 유쾌한 삶을 사는 것으로 나타났다.

겨우 10분이라도 안 하는 것보단 훨씬 낫다니 나는 에이 10분할거면 안하는 게 낫지!했는데 ㅋㅋㅋ 완전 반대였네... 그래 그냥 누워있는 것보다 조금이라도 하는 게 낫겟지 반성..