체내에 중금속이 쌓이면 우리 몸은 스트레스와 염증을 일으킵니다
중금속이 포함돼 있는 황사에 대처하는 생활 습관 참고해보세요~

섬유질 음식 섭취하기
하루에 물 8잔 마시기
끼니를 거르지 않고 규칙적으로 식사 하기
식단 조절 중이라면 봄철에는 동물성 식품 섭취를 늘려 먹는 열량 늘리기
실내에서의 적절한 운동은 필수


홈 뉴스: 봄철 나들이와 외부 활동이 많아지는데, 미세먼지와 황사가 걱정된다. 희뿌연 하늘을 가득 덮은 황사는 입자가 미세 먼지보다 크지만, 각종 유해물질을 포함하고 있어서 호흡기 질환을 유발하기 쉽다. 특히 황사 먼지에는 중금속이 포함돼 있어서 가능하면 흡입하... 

중금속 범벅…봄철 황사 대처하는 방법 5 | 홈 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 봄철 나들이와 외부 활동이 많아지는데, 미세먼지와 황사가 걱정된다. 희뿌연 하늘을 가득 덮은 황사는 입자가 미세 먼지보다 크지만, 각종 유해물질을 포함하고 있어서 호흡기 질환을 유발하기 쉽다. 특히 황사 먼지에는 중금속이 포함돼 있어서 가능하면 흡입하