알아두면 유용한 건강 상식. 아는 만큼 건강하게! * 피곤해서 잠이 안 올 때 식초를 한 숟가락 떠서 마시면 제대로 연소되지 않아 생긴 찌꺼기를 태워 피로가 풀리는 효과를 볼 수 있다. * 멀미, 구역질 생강차 한 잔을 마시면 멀미를 예방할 수 있다. * 감기 배를 얇게 썰고 꿀을 넣어 끓여 낸 물을 마시면 기침, 목 통증이 가라앉는다. * 가래 구기자차, 강판에 갈아낸 무즙을 물엿과 섞어 마시면 좋다.