 맵고 짠 음식, 그리고 밀가루 음식을 너무 좋아했는데… 이것들이 다 신장에 부담을 준다니! 😱 

우리 몸속 &apos;정수기&apos; 역할을 하는 신장&#x28;콩팥&#x29;은 건강을 지키는 데 핵심적인 기관입니다. 하지만 우리가 무심코 먹는 음식들이 이 중요한 장기를 서서히 무너뜨릴 수 있습니다. 특히 만성 신장 질환이 늘어나는 요즘, 식습관의 중요성은 더욱 강조되고 있습니다.