아보카도 무작정 먹는다고 좋은 게 아니라 제대로 먹어야 되는군...!!!! &#x23;아보카도섭취법 &#x23;아보카도후숙

건강한 지방이 풍부해 ‘숲속의 버터’로 불리는 아보카도. 하지만 아무렇게나 먹는다면 그 영양을 온전히 흡수하지 못할 수도 있습니다. 오늘은 아보카도를 ‘제대로’ 먹는 방법에 대해 소개해드립니다.