갑자기 일어나지 말고 천천히 움직이고, 물 자주 마시는 게 도움이 된대요!! 우리 모두 건강하게 살아요! &#x23;건강꿀팁 &#x23;어지럼증예방 &#x23;생활습관 

가만히 있어도 세상이 도는 듯한 느낌, 갑작스러운 어지러움은 단순히 피곤해서 라고 넘기기 쉽습니다. 하지만 반복되는 어지러움은 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다.