잠 잘 자는 게 &apos;부신&apos; 건강에 제일 중요하대!!! 😴 오늘부터 수면 습관부터 바꿔야겠다! 꿀잠 자고 만성 피로 날려버려야지! &#x23;부신건강수면 &#x23;꿀잠예약

요즘 아무리 자도 피로가 가시지 않는다는 분들이 많습니다. 단순한 스트레스 때문이 아니라, 우리 몸속 ‘부신’의 기능 저하와 연관돼 있을 수 있습니다. 이 작은 기관이 피로 회복에 어떤 역할을 하는지 함께 알아보겠습니다.