"명절음식 배불리 먹었다면?" 기름기를 제거하고 소화를 돕는 음식 6가지 알아두쟈!! #식혜 전통음료인 식혜는 '천연소화제'로도 불린다 #페퍼민트차 페퍼민트에 함유된 멘톨이 소화 기관의 근육 수축을 줄이고, 염증으로부터 보호한다 #보이차 갈산 성분이 기름기를 제거하고 소화에 도움을 준다. #녹차 녹차의 카테킨 성분이 기름 성분의 흡수를 방해하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춘다. #파인애플 파인애플엔은 단백질을 소화시키는 효소인 브로멜라인이 풍부하다 #배 배에는 인버타제, 옥시다제 등의 효소가 풍부해 소화를 돕는다