DfsnrxV9125.02.03 12:12

술 좋아라하시는 아버님 세대들이 주로 해당되는 줄 알았던 통풍... 요즘은 젊은 사람들도 많다고 하는데요 #갓생 사는 MZ는 왜 통풍에 걸리는가?? 1. 고단백 식단 2. 급격한 다이어트 3. 과도한 운동 4. 과당 섭취 5. 스트레스와 불규칙한 생활 습관 치킨과 맥주만 조심하면 되는 거 아니였나요???? ㅠㅠ

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EClrwfi6325.02.08 10:41

김종국은 치킨 맥주 안먹어도 프로틴만 겁나 섭취해서 통풍옴

한니발25.02.08 09:54

다 드세요 90까지 삽니다

mrwgqGp1225.02.04 20:47

그 운동 매니아인 김종국도 걸린적 있음

한창 다이어트 심하게 했을 때 탈모며 생리불순이며 부작용이란 부작용은 다 겼었는데 뼈마디 아팠던거랑 발 디딜 때 찌릿찌릿했던게 통풍증상이었다니 ㅠㅠ 지금은 다시 정신차리고 건강해졌지만 큰일날 뻔했네

pokemon25.02.03 15:15

과당 섭취 나임... 줄이자 줄이자 맨날 마음 먹는데 마음만! 먹는다는 게 문제 ㅠㅠ

역시 과유불급이라했다. 운동이든 식단이든 뭐든 적당해야해

통풍은 우리네 아버지들 질환이라고 생각했는데 아니긴 하더라

kTsDcgO925.02.03 15:05

걸리지 말고 후회하지 말고 지금부터 식단관리 및 운동 제대로 하시길...

wonnii25.02.03 14:57

그러게요... 젊다고 방심하다 개고생 중인데.. 치맥만 피한다고 되는게 아니였음