우리의 삶을 드넓은 바다, 자신을 배라고 비유하며 셀 수 없이 많은 목적지를 향해 각자의 기준에 따라 도착할 곳을 정해 항해를 한다. 하지만 우리는 20세가 되기까지 부모님의 모습을보고 느끼면서 자신만의 배를 직접 이끌고 독립하기 위한 시간을 갖는데 이때 5가지 정신적 영역 정체성, 문제 해결 능력, 친밀성, 유연성 및 도덕성을 배운다고 해요 그러니 부모님 스스로가 정신적으로 건강한 삶을 사는 모습을 보여주면 자녀들이 행복하고 의미 있는 삶을 살아 갈수있도록 하는 가장확실한 방법 인것 같아요