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운동남녀
릴리슈슈
23.04.19 17:50
그간 저강도 운동만 깨작깨작해서 식욕이 솟구쳐 올랐구나. 체중 관리를 하기 위해선 식사관리와 함께 고강도 운동을 해야함.
고강도 운동을 하면 식욕이 사라지는 이유: 운동과 식욕, 그리고 다이어트
네이버 블로그 | 정세희 교수
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