네이트 바로가기
네이트 썰
라이프
건강
KJC37
23.04.13 13:16
신진대사란 섭취한 걸 몸에서 에너지로 변환하고 필요하지 않은 걸 내보내는 화학작용인데요 신진대사가 높으면 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다고 해요 신진대사율을 높이는 방법은 -근육 키우기 -유산소 운동 -자주 먹기(조금씩 자주) -매운 음식 먹기 -한 입씩 먹기 -커피 마시기 등이 있다고 하네요
신진대사율 높은 몸 만들기 - DogDrip.Net 개드립
DogDrip.Net 개드립
댓글
0
댓글 전체보기
로그인 해주세요
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기
최신순
UP순
DOWN순
예비베플
첫 번째 댓글을 입력해주세요
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기