안먹으니 건강이 약해지고 체력 떨어지고 몸 역시 적게먹어도 살수있게 변하는거지 그러다보니 다른 맛난음식 먹으면 금방 살찌고 다이어트는 굶어서 하는건 스스로 몸을 혹사시키는것임 그냥 먹고싶은데로 먹고 꾸준히 운동하면 살이 찌고싶어도 안찜 몸매도 훨씬 좋아지고