운동하는 것은 “책무”다. 양치하듯 운동해야 한다는 말.
가리지 말고 운동하자. 침대에 누워 있다면 어서 일어나서 운동해요????

“텍사스 대학교 교수 벤저민 러바인은 규칙적인 운동이 “일종의 책무다”라고 말한다.

“나는 사람들에게 운동을 이를 닦는 일처럼 개인위생 의 일부로 생각하라고 말한다. 자신의 건강을 지키기 위해 당연히 해야 하는 일이여야 한다””

TIMBER MODULAR on Twitter

양치하듯 운동이라니… 양치를 멀리할 기셐ㅋㅋㅋㅋ

운동하는 것은 “책무”다. 양치하듯 운동해야 한다는 말. 가리지 말고 운동하자. 침대에 누워 있다면 어서 일어나서 운동해요????