환절기 봄철에는 건조하고 먼지가 많아서 피부 트러블이 일어나기 쉬운대요
피부관리하는 10가지 방법 알려드릴게요
1.적절한 수분 공급
2.올바른 세안
3.보습크림 사용
4.스크럽 사용
5.선크림 사용
6.적절한 옷차림
7.식습관 조절
8.수면 관리
9.스트레스 관리
10.피부 전문가 상담

봄철은 따뜻한 날씨와 함께 찾아오는 계절입니다. 그러나 봄철에는 건조하고 먼지가 많은 날씨로 인해 피부가 예민해질 수 있습니다. 따라서, 피부를 건강하게 유지하기 위해 봄철 피부 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 환절기 봄철 야외활동 전후 피부관리 방법 10가지 1. 적절한 수분 공급 봄철에는 건조한 날씨가 많기 때문에, 피부에 충분한 수분을 공급해야 합니다. 하루에 1.5L 이상의 물을 섭취하고, 보습제를 사용하거나 미스트를 스프레이 해주는 것이 좋습니다. 2. 올바른 세안법 봄철에는 미세먼지와 땀 등으로 인해 피부에 노폐물이 많아질 수 있습니다. 따라서, 올바른 세안법으로 피부를 깨끗이 해주는 것이 중요합니다. 세안 시 너무 강하게 문지르지 않도록 주의해야 하며, 온도가 높거나 너무 차가운 물을 사용..