현대인들의 친구인 스마트폰
하지만 과다한 스마트폰 사용으로 인해 생기는 여러가지 증상들이라고 해요
1.디지털 격리 증후군-만나는 것보다 디지털 기기로 소통하는게 더 편안한 증상
2.팝콘브레인-빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것
3.수면장애
4.시력저하, 안구건조증
5.거북목 증후군
6.손목터널 증후군
7.감정 교감 저하


안녕하세요^^/ 스마트폰 때문에 생긴 건강관리 필수조건 반드시 지켜야할 8가지 알아 봅니다 스마트폰 때문에 생긴 건강관리 필수조건 8가지 !! 1. 디지털 격리 증후군 스마트폰으로 소통하는 것이 직접 만나는 것보다 더 편하게 느껴지는 것을 디지털 격리 증후군이라 한다. 직접 만나서 함께 있을 때도 서로 얼굴을 마주하고 이야기하기보다는 각자 스마트폰만 하기 바쁘다. 2. 팝콘브레인 스마트폰으로 게임이나 동영상을 많이 하면서 빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것을 팝콘브레인이라 한다 . 강한 자극에만 뇌가 반응하고 현실에는 주의력이 떨어지고 무감각해지는 특성을 보인다. 3. 수면장애 스마트폰을 잠자리에서도 계속 보다 보면 뇌를 자극해 수면시간은 줄어들고, ..