건강에 굉장히 좋기로 유명한 마늘 마늘의 효능은 어떤 것이 있을까요 -감기 예방에 도움 -혈압 내리는데도 제격 -콜레스테롤 수치 개선 -수명 연장에 기여 마늘의 효과를 높이는 섭취 방법으로는 생으로 먹는 것이 더 좋다고 해요 다만 위가 약하다면 익혀 먹으라고 하네요