진로·취업
힘내 취준생
라따뚜이23.02.06 10:35

하루에도 수십 번 무너질 수밖에 없는 취준생의 멘탈 상황 별로 조금씩 결이 다른 멘탈관리 팁입니다. 참고할만한 책이나 영상도 있으니 한 번 살펴보세요. 1. 막연하게 안 될 것 같다는 불안이 들 때-> 독서와 긍정 확언 2. 계획이 틀어졌을 때의 실망감-> 등산 일단 잡생각이 사라지고, 정상 찍었을 때의 보람, 운동을 했다는 자기 만족 3. 자소서가 꼴도 보기 싫을 때-> 그냥 보지 말고, 놀기 여행도 좋고, 짧게는 원데이 클래스도 추천 안 되는 걸 억지로 붙잡고 있는다고 번뜩이는 아이디어가 떠오르진 않음 4. 취업이 내 길이 맞나? 싶을 때-> 온라인 부업 정도는 도전해보고 다시 생각하기 5. 명절...-> 친인척들이 하는 말은 한 귀로 듣고 한 귀로 바로 흘려보내기 혹은 아예 모임 안 가기. 배째.

59. 취준 멘탈 관리 방법
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댓글1
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skek102023.02.06 10:47
명절은 이왕이면 안 가는 게 정신건강에 이로움. 아무리 흘려보낸다고 해도 아예 안 듣는 것만 못 하지.