귀하게 임신한거라 그냥 운동하지마세요. 수영 필라테스 다 과해요. 그냥 산책정도만 하세요.

여자쪽엔 문제없었어서 괜찮을거같은데요

너무너무 축하 드려요~ 아픈 마음 치유 하라고 하늘이 보낸 선물이네요,,이쁜 아기 순산 하시고 행복하시길 바래요

ㅎㅎ저도 만삭인데 유산소 강도 조절해서 합니다. 너무 좋아요. 본인 선택이니 이래라 저래라 잔소리 마세요. 적당한 운동은 태아에게 좋아요

나도 이 말하러 댓글창 열었음 운동 하지마세요

과하지 않아요. 출산전날까지도 충분히 강도 조절해서 할 수 있습니다.

필라테스 과해요 조심조심 ~~