가끔 다이어트하면서 육류를 안 먹는 사람들이 있는데 육류에도 뇌 건강에 꼭 필요한 영양소가 함류되어 있다고 해요 그래서 육식이 정신 건강에 좋다는 연구 결과도 있다고 하더라구요 결국 동 식물원 모두 적정량을 섭취해야 한다고 합니다