봄이 찾아오나 했더니
아직 겨울은 겨울인가보네요
날씨가 다시 추워지고 있는데
이럴 때일 수록 건강 관리에 신경써야하는데요
겨울철 건강 관리에 좋은 차들을 추천드립니다
-생강차
-자몽차
-카모마일차
-녹차
-페퍼민트 차


파뿌리, 물에 끓여 마시면, ‘이 병&apos; 초기에 잡는다 몸이 건강해야 새해 시작도 활기찬 법이다. 쌀쌀한 날씨에 평소 건강했던 사람도 쉽게 감기, 독감 등을 앓게 된다. 건강한 한 해를 위해 겨울철 건강에 좋은 차들을 소개한다. ▶파뿌리차=파 뿌리는 맵고 열성이 강해 몸을 따뜻하게 한다. 감기 초기 오한이 있고 콧물, 재채기가 시작될 때 마시면 된다. 다만, 파뿌리차는 맛이 강하고 자극적이다. 위산 과다, 위궤양 등을 앓고 있는 사람은 피하도록 한다. 파 뿌리를 깨끗이 씻어 말린 후 물 1L에 파 뿌리 10g을 넣고 끓인다. 물이 끓기 시작한 이후 10분 더 끓여서 마시면 된다. 너무 오래 끓이면 매운맛이 없어지고, 효과가 떨어진다. https://link.coupang.com/a/blAMAE 토종마을 파..

겨울철 건강 관리에 좋은 차 추천

겨울철 잦은 기침 잡는데는 생강차만한게 없쥬

봄이 찾아오나 했더니 아직 겨울은 겨울인가보네요 날씨가 다시 추워지고 있는데 이럴 때일 수록 건강 관리에 신경써야하는데요 겨울철 건강 관리에 좋은 차들을 추천드립니다 -생강차 -자몽차 -카모마일차 -녹차 -페퍼민트 차