복부운동에 가장 좋은 운동 1위를 뽑으라고하면 행잉레그레이즈를 많이들 말하죠 하지만 그만큼 어려운 운동에 속해요.. 처음에 해서 잘 안되면 그냥 매달리고만 있는 것도 운동이라고 하네요 점점 올라가는 각도를 높여가는거죠