여러분 연말이라 슬슬 술자리 많아지시죠??? 술자리 많은 연말에 혹사당하는 나의 간.. 간 건강 챙기는 꿀팁들 공유드립니다 1. 사전 계획을 세운다 2. 단기적이고 구체적인 목표를 세운다 3. 솔직하게 말한다 4. 몰래 절주한다 5. 금주의 이점을 기억한다