평소에도 이를 악무는 습관 빨리 고쳐야해요!
생각보다 본인이 의식하지 못할 뿐
잘때나 집중할때 나도 모르게 이를 악무는 습관 
갖고 있는 사람들 많더라구요
이를 방치하면 턱관절과 치아가 손상된다고 하니
반드시 체크해봐야 합니다.
이런 악습관을 고치려면 스트레스를 줄여야한다는데..
그게 참 어디 쉽나요?


힘을 뺐을 때, 윗니와 아랫니의 간격은 미세하게 떨어져 있는 것이 정상이다. 하지만 잠을 잘 때나 피곤할 때, 심지어는 집중할 때 이를 악무는 사람들이 있다. 이를 ‘주간이갈이증’이라고도 하는데, 무의식에서 일어나기 때문에 스스로 발견하기 쉽지 않다. 하지만 이를 방치하면 턱관절이 손상되고, 치아 손상을 일으켜 주의해야 한다. 이 악무는 습관이 가져오는

집중할 때 &apos;이 악무는 습관&apos;, 빨리 고쳐야 하는 이유

평소 충치 아닌데도 잦은 턱이나 치아통증 있으면 진료 받아보는게 좋음.. 대부분 마우스 피스 맞추고 오더라는