카페인 의존증 체크리스트인데 여기서 5개 이상 해당 되면 카페인 중독을 의심해야 하는 상태라고 함..ㅎㅎ 커피나 에너지음료를 하루 4잔 이상 마신다 카페인을 섭취 못 하면 불안하고 예민해진다 야근할 때 에너지음료나 커피는 필수다 커피나 카페인 음료를 마셔야만 집중이 되는 것 같다 피로회복을 위해 습관적으로 커피나 카페인 음료를 마시게 된다 속쓰림, 수면장애가 있지만 커피는 줄일 수 없다 카페인 섭취 후, 심장 두근거림을 느낄 때가 있다 카페인 섭취 후, 근육의 떨림이나 메스꺼움을 느낀 적이 있다