2030이 더 늦기 전에 시작해야 할 보충제 꿀조합 글루타치온+비타민D - 피부미백, 장벽보호 아이오딘+멀티비타민 - 기초대사량, 피로회복 질 유산균 - 질염 예방 레시틴+크렌베리 - 방광염 예방 코엔자임큐텐 - 편두통이 심하거나 혈압이 높을 때 감마리놀렌산+L테아닌 - 여성호르몬 조절, 생리전 증후군 완화 실리마린 밀크씨슬 - 과음 잦은 사람, 간 회복 도움 종합비타민+벤포티아민 - 만성 피로, 스트레스 마그네슘+칼슘 - 잠을 잘 못 자는 사람 L아르기닌 - 생리불순, 자궁 내막 튼튼 양배추 추출물 - 피부가 자주 가려운 사람