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투명의자
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보아 캐스팅 한 사람이랑 사투리 넣을 생각 한 사람 벽보고
투명의자
3년씩 해라
'내남결' 박민영, 약혼녀 보아 존재 알고 ♥나인우와 이별 : 네이트 연예
m.news.nate.com
koqlpGoV8
24.02.06 22:01
화가난다
약자를 돕기는커녕 샌드백이나 유희거리로만 치부하는 아이들이 정말 어리다는 이유로 저러는 걸까? 크면서 자연스럽게 달라지고? 물론 쟤들도 어른들이 사는 세상에 노출되면서 그걸 학습한 거니까 어른들 잘못이 맞겠지 이제는 정말 정도를 걷고 법을 준수하고 상식에 맞게 사는 사람이
"
투명의자
시키고 연필 세워"…시각장애 자녀에게 벌어진 '악몽' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
25.01.08 09:16
작심 다이어터
...많은 법이죠 단순히 몸무게만 줄이는 게 아니라 체성분을 더 건강하게 바꾼다는 마음으로 접근해 봅시다 나이가 들면 두 배나 빠르게 감소된다는 허벅지 근육을 지킬 수 있는 운동 알려드릴게요 1. 런지 2. 스쿼트 3.
투명의자
자세 4. 사이드 레그 리프트 5. 힙 브릿지
두배나 빠르게 감소되는 허벅지 근육 사수 운동 5
brunch.co.kr
GXahnimH94
23.07.19 11:21
운동남녀
난 노화과정 중에 제일 씁쓸한 게 주름살 느는 것보다 숨만 쉬어도 근육이 빠져버리는 거 같음 복근은 없어도 허벅지 같은 대근육은 최대한 지켜보자 벽스쿼트,
투명
의자
스쿼트 같은 건 틈틈이 짬내서 할 수 있으니까
"'이 자세' 안 되면 치매, 당뇨 위험" 건강 근력 측정법 2
v.daum.net
pokemon
24.03.19 10:41
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