체지방량

(18건)
건강톡톡

...마른 비만이죠 특히 저체중 노인들이 더 조심해야 하는 게 마른 비만인데요 서글프지만 ㅜㅜ 노화의 영향으로 근육량은 숨만 쉬어도 줄고, 체지방량은 늘게 됩니다 때문에 근육량을 최대한 지키는 식단을 하는 게 중요하고요 단백질은 소화가 잘 안 되는 육류보단 생선, 콩, 계란

체지방 많은 마른 몸매, '이것' 먹어서 개선해야
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GXahnimH94
24.10.15 09:52
운동남녀

...중량 - 특정 부위에 자극을 잘 느낄 수 있고, 시간이 갈수록 중량까지 올라간다면 몸이 발달하고 있다고 생각하셔도 좋다고 함 체지방 - 식상하지만 체지방량을 빼면 근육량이 더 많은 것처럼 보여짐 내 문제는 체지방량을 더 확확 빼야 한다는 너무 당연하지만 어려운....ㅠㅠ

근육량 증가, 인바디보다 중요한 이것?
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raviolllla
24.08.02 13:48
오늘의 이슈

김숙이 키가 작아서 60kg면 체지방량 많이 높을거야 아마

김숙, 몸무게 60kg 찍었다…양치승 "돼지 체지방량보다 높아"(김숙티비) : 네이트 연예
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핑크레몬에이드
23.12.12 09:37
오늘의 이슈

여자 체지방 11이면 그냥 미친건데

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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fpnZmfwQ2
24.05.05 19:22
오늘의 이슈

수요는 없는데 공급이 많은 기사

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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현기증
24.05.05 20:22
오늘의 이슈

부럽다.. 난 체지방량인지 체지방률인지 23이던데.. 근육은 표준이고.. 160cm 69kg 남자.. ㅠㅠ 3개월간 음주를 즐겼더니.. 5kg 쪘음.. 진짜 술과 음식이 이렇게 무섭다니.. 흑흑.. 64에서 59가 되었어야했는데.. 오히려 쪄버리다니.. 울고싶다.. 글서

설현, 3달 만에 체지방률 8%↓-체지방량 4.7kg↓…'입간판 여신'이 돌아왔다 | 연예가화제 : 네이트 연예
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pineapple0
23.04.02 12:45
오늘의 이슈

얜 살얘기 아니면 할얘기가 없는건가

최준희, 괜히 마른 몸매가 아니네…체지방량 8.5kg 인증 '감탄' : 네이트 연예
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tae3266
24.06.06 17:32
오늘의 이슈

박나래 씨의 노력과 변화에 박수를 보내고 싶네요! 건강한 다이어트 루틴을 찾아가는 과정은 정말 중요하죠. 그녀의 인바디 점수와 노력이 정말 인상적입니다. 꾸준한 운동과 식단 관리로 건강한 몸을 유지하는 모습이 참 멋지네요. 언제나 건강을 최우선으로 생각하는 그녀의 모습이

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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임형우
24.05.05 22:11
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기부........나래씨도 .....하시지.......아이유씨처럼

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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iObgLsIV11
24.05.05 22:13
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성범죄자

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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qKpbkfh62
24.05.05 23:55
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눈버렸다. 아침부터 재수없게

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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EGQzlro7
24.05.06 11:09
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노력의 결과가 보기 좋게 복근으로 나타났군요

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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챨리엔쥴리엣
24.05.05 20:51
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먹방 프로그램 3개씩 하고 방송 주구장창 하면서 저렇게 운동하고 관리하는 거 진짜 힘들었을듯

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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bGugPBVn89
24.05.06 09:42
오늘의 이슈

ㅎㅎ 살빼면...인기 떨어진다 ㅋ

박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
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TxOclTj92
24.05.06 07:49
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더 나가보이는데 60kg 밖에 안됨?

김숙, 몸무게 60kg 찍었다…양치승 "돼지 체지방량보다 높아"(김숙티비) : 네이트 연예
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ANaydmq10
23.12.12 10:13
오늘의 이슈

방송계가 썩은물이라는 걸 보여주는 대표적인 예

김숙, 몸무게 60kg 찍었다…양치승 "돼지 체지방량보다 높아"(김숙티비) : 네이트 연예
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모란잎
23.12.12 07:45
오늘의 이슈

결혼 못하면 식욕이 증가하더라

김숙, 몸무게 60kg 찍었다…양치승 "돼지 체지방량보다 높아"(김숙티비) : 네이트 연예
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nvszhZc28
23.12.12 08:25
오늘의 이슈

너무 급하게 뺀 거 같은데

'퍼펙트라이프' '♥지소연' 송재희 "체지방량 5%…하루 8시간 운동" : 네이트 연예
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kocmdzb54
23.08.30 21:38
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