인지행동치료

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건강톡톡

...예민한 대장을 바로 잡고 싶다면 이렇게 해보세요 1 식이요법, 수용성 섬유질인 차전자피 섭취를 천천히 늘려라 2 저포드맵 식단, 가스를 덜 생성하는 음식을 즐겨라 3 비타민 D, 염증 조절에 중요한 역할을 한다 4 프로바이오틱스도 도움 5 심리적 안정과 인지 행동 치료

"자주 배 아프고 설사 나온다면"...약보다 잘 듣는 식습관은? - 코메디닷컴 % %
kormedi.com
Keeouly97
25.01.21 10:07
오늘의 이슈

술 커피 먹으면서 나을 생각을 하지마세요 그건 당연히 끊어야하는거고요 거기에 잠 잘자면(자는게 힘들면 안정제먹고) 증상 훨씬 좋아져요 나머지는 약물치료+인지행동치료 등의 심리치료 꾸준히 받으면 살만해져요

이상민 안타까운 근황 "공황장애 더 약화됐다" ('미우새') : 네이트 연예
m.news.nate.com
mica
25.01.20 08:53
오늘의 이슈

오염 강박장애일경우 인지행동치료와 약물치료 함께 받으면 3-4개월 정도 뒤면 많이 달라짐 강박장애 환자들이 우울증이나 불안장애를 동반하는 경우가 많기 때문에 인지했을때 빠르게 치료하는게 좋음

"결벽증 때문에 전 아내와 플라토닉"…'라도♥' 윤보미도 놀란 고백[스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
wyVVBXpp76
24.12.06 11:20
오늘의 이슈

애를 얼마나 오냐오냐하며 키운거냐... 애기때부터 잘못된 행동을 했을 땐 단호하게 어른으로서 혼내야 한다. 욕하고 때리라는게 아니라 옳고 그름을 인지 시켜줘야 한다는 것이다. 그 과정에서 부모의 권위도 함께 생기는 법

엄마 때리는 역대급 금쪽이, 어이없는 결말에 시청자 분노…"치료 안 됐구나" | 방송 : 네이트 연예
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bTeiUnT50
23.05.27 12:29
오늘의 이슈

남희석 노래자랑 진행 잘하더라. 잘어울림

김신영, 공황장애 심해 인지행동치료까지 "내성적 성격 바꾸려다 병 돼"(정희) : 네이트 연예
news.nate.com
zKAspIZa72
24.08.22 14:23
오늘의 이슈

...단순언어발달지연으로 치료를 받은적이있어요. 그래서 자폐아이들이 치료받는 시간을 듣기도하고 그아이들 행동을 보기도했어요. 돌발적이고 당황스럽게하고 치료수업중인 저희아이 치료실에 갑자기 들어가 밀치기도했어요.우리아이가 언어가 정상발달되고 인지나 사회성발달도 문제가 없어졌지만

주호민은 '불똥과 함께'…라디오·유튜브 올스톱→'라면꼰대' 어쩌나 [MD이슈] : 네이트 연예
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쉬고싶다
23.07.29 22:42
오늘의 이슈

공황장애는 부자병이지 돈있고 스케쥴끝나면 뻘 상상하다가 혼자 그 상상속에서 비련의여주인공 됐다가 정신병으로

김신영, 공황장애 심해 인지행동치료까지 "내성적 성격 바꾸려다 병 돼"(정희) : 네이트 연예
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센나케리브
24.08.22 14:42
건강톡톡

...마무리하는 일이 잦다면 성인 ADHD를 의심해보세요 어릴 때 ADHD인지 모르고 자라면서 자기 행동에 적응돼 성인이 돼도 자각하지 못하는 경우가 많대요 ADHD 증상은 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동 3가지가 있어요 또, 감정 기복도 다른 사람보다 크게 나타나서 그대로

시작하면 금방 지루해 하는 당신, '이 질환'일 수 있다
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.05.15 11:00
오늘의 이슈

와사비녀 ㄷㄷ

김신영, 공황장애 심해 인지행동치료까지 "내성적 성격 바꾸려다 병 돼"(정희) : 네이트 연예
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ㄷㄷㄷㄷ
24.08.22 14:13
오늘의 이슈

공항장애란게. 고집불통 성격들 지 뜻대로 안될때. 감정을 억누르질 못해 화병 나는거

김신영, 공황장애 심해 인지행동치료까지 "내성적 성격 바꾸려다 병 돼"(정희) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
24.08.22 15:59
오늘의 이슈

돈은 많은데 친구도 사기쳐서 돈 훔치려하고 살은 힘들게 뺐는데 연애는 잘안되니 힘들겠지

김신영, 공황장애 심해 인지행동치료까지 "내성적 성격 바꾸려다 병 돼"(정희) : 네이트 연예
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LDFotjU94
24.08.22 15:56
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