액상과당

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건강톡톡

비만전문의 "공짜로 줘도 안 먹는다"는 음식 5가지는? 첫번째로는 '정제된 설탕 및 액상과당' - 탄산음료, 시리얼, 케첩, 가공 음료등 두번째로는 '트랜스 지방' - 마가린, 패스트푸드의 튀김류, 크래커, 인스턴트 라면, 공장에서 만든 베이커리 제품 등 세번째로는 '초가공

'제로콜라' 너마저…비만전문의 "공짜로 줘도 안 먹는다"는 음식 5가지는? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

JCuDZAN24

25.02.25 11:15

건강톡톡

👍 꿀팁! 음료수 대신 물 많이 마시고, 단 거 먹고 싶을 땐 과일로 대체해보세요! 훨씬 건강하고 좋답니다! #건강습관 #설탕줄이기 #물마시기 #과일사랑

단맛의 함정, 액상과당의 진실…우리 몸에 미치는 경고 신호 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.25 23:04

오늘의 참견

원래 저런 스무디나 에이드 주스같은 음료수들에 당 엄청 들어감... 액상과당이 제일 살찌기도 쉽고 건강에도 안 좋음 그거 알고부터 내가 주스랑 다 끊었지 ㅜ

'슈가보이' 백종원도 놀라겠네…스무디 한 컵에 '각설탕 17개' 분량이

n.news.naver.com

wonnii

24.07.08 09:33

알쓸신잡

넘쳐흐르는 나의 식욕 이런 넘치는 식욕을 억제할 수 있는 과학적인 방법이 있다고 합니다 ◆ 설탕, 크림 줄인 블랙 커피 마셔라 ◆ 액상과당 들어간 탄산 음료 피하라 ◆ 식사 전에 사과 먹어라 ◆ 식사 후에 무설탕 껌을 씹어라

식사 전 사과 먹어라…'식욕' 억제하는 과학적인 방법 4 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.04.30 09:25

작심 다이어터

...먹어야지! 라는 생각보다는 근본적으로 식욕을 잡을 줄 알아야 오래 유지할 수 있을텐데 식욕을 억제하는 과학적인 접근법은 뭐가 있을까요? ◆ 설탕, 크림 줄인 블랙 커피 마셔라 ◆ 액상과당 들어간 탄산 음료 피하라 ◆ 식사 전에 사과 먹어라 ◆ 식사 후에 무설탕 껌을 씹어라

식사 전 사과 먹어라… ‘식욕’ 억제하는 과학적인 방법 4 - 코메디닷컴

pokemon

24.04.30 09:20

건강

우리 몸의 면역체계를 교란시킨다는 액상과당 액상과당은 면역 체계에 염증을 일으키고 염증 반응이 잘 일어나도록 만든다고 해요 그래서 세포와 조직에 손상을 입히고 면역 시스템이 제대로 작동하지 않아 질병이 생기기 쉬워진다고 합니다 따라서 액상과당 섭취를 조절해야겠죠

우리 몸 면역체계 교란…'액상과당' 줄여야 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.08.08 08:46

AvsB 선택고민

액상과당: 탄산음료 아이스크림 달달한커피 디저트: 과자 초콜렛 케잌 쿠키 빵 둘 중에 더 못 참겠는 건...? 전 디저트....ㅠ

액상과당 끊기 vs 과자,디저트 끊기 더 힘든것은?

hvmgvhv7

23.01.16 12:19

건강

...방해하고 위장에도 무리가 가서 설사, 복통, 더부룩함 등을 유발할 수 있어요 4. 메이플시럽 메이플시럽은 메이플이 일부 들어있을 뿐 액상과당이 대부분입니다 빈속에 당이 들어가는 건 결코 좋은 일이 아니죠 5. 바나나 포만감이 좋아 아침 식사 대용으로 많이 드실텐데 아침에

아침에 먹으면 암에 걸리는 음식 6가지, 이건 꼭 피하세요

az.insightrich.com

GXahnimH94

23.06.19 10:06

꿀팁방출

...상태에서 운동을 하면 근육이 힘을 내는 게 어렵대요! 그리고 이런 음료는 웬만하면 운동 전에 마시지 말라네요! - 우유가 들어간 음료 - 액상과당이 든 과일 음료 - 탄산음료 - 스포츠 드링크 스포츠 드링크는 좀 의왼데... 어쨌든 거기에도 설탕이 많기 때문이죠! 당분은

운동 전 마시면, 오히려 '역효과' 나는 음료 4 | 네이트 뉴스

김두부

23.02.14 08:41

화가난다

시럽 액상과당을 벌꿀에 섞어 놓고 '100% 벌꿀로 속여 판매한 식품회사 대표가 구속됐다고 합니다 14억 치가 팔렸는데 알고 보니 원가 500원의 시럽을 사용했다고 하네요

14억 치 팔린 '100% 벌꿀', 알고 보니 '원가 500원 시럽'

n.news.naver.com

KJC37

22.12.22 15:53

작심 다이어터

...음료에 들어있는 첨가 당위 각종 성인병의 연관성이 가장 높고 다이어트 효과도 크게 떨어뜨린다고 해요 첨가당 중 하나인 음료에 들어있는 액상 과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 간에 침착해서 지방간을 만들고 인슐린 저항성 을 약화 시킨다고 하니 ㅠㅠ 다이어트할 때는 꼭 단

단 음료, 다이어트 중 먹으면 안되는 이유

봉보로봉봉

22.08.01 16:34

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