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스트레스
(1,923건)
정확도순
건강톡톡
불면증에 악몽꾸는 것도
스트레스
때문이래! 😴 잠 못 자면 더 예민해지는 악순환... #수면장애 #숙면필요 #정신건강 #
스트레스
와수면
“
스트레스
는 조용한 파괴자입니다” 지금 바로 멈춰야 할 이유 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.19 18:53
건강톡톡
정신 건강에도 도움 된대! 😌 기분 전환이 되고
스트레스
해소에도 좋다니! #정신건강 #우울감해소 #
스트레스
관리
낮잠, 단 20분이 바꾸는 인생 리듬…두뇌부터 심장까지 살아납니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.26 00:23
건강톡톡
🤯 요즘
스트레스
때문에 이 악물고 자는 습관이 있는데… 이것 때문에 턱근육이 아팠던 걸까요? ㅠㅠ 이제
스트레스
관리부터 해야겠어요! #
스트레스
#이악물기 #턱통증 #마음챙김 #건강관리
“턱이 아프고 뻐근하다면? 턱근육이 보내는 신호일 수 있습니다” - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.19 22:06
오늘의 이슈
...전달되고 있다”고 강조했다. 은종은 “과거 폭행으로 인한 고막 손상 후유증이 남아 있고, 그로 인해 음악 활동에 큰 지장을 받자, 정신적
스트레스
는 점점 심해졌다. 고막 손상으로 인해 오래 대화를 나눠도 목소리가 커지곤 했다. 그럴 때마다 스스로 컨트롤하지 못하는 경우가
유명 男스타, '아내 폭행' 영상 급속 확산…
tenbizt.com
논현일보
25.06.18 17:50
슬기로운건강생활
...혈압약, 항우울제, 항히스타민제 등은 침 분비를 억제할 수 있어요 ✔ 당뇨병, 쇼그렌증후군 – 만성 질환도 침샘 기능에 영향을 줘요 ✔
스트레스
·수면 부족 – 자율신경 변화로 침 분비가 줄 수 있어요 ✔ 카페인·흡연 – 입안을 더욱 건조하게 만드는 습관들 입이 마르면 음식
입이 마르는 이유? 구강건조증 원인 8가지 총정리! - 레몬트리
lemontreehouse.kr
슬기로운생활사전
25.06.16 03:00
오늘의 이슈
다슈모델 김종석 소주병난동 투신루머에 친누나 입장뜸 사망전 투자사기로 전재산 잃어서 극심한
스트레스
받았대
모델 김종석 친누나 “소주병 난동 거짓…사망 원인은 투자 전재산 사기” (+다슈모델, 소주병난동, 허위사실, 투자사기, 인스타그램)
www.minsimnews.com
비트코인
25.06.09 10:48
건강톡톡
스트레스
나 수면 부족 이 조울증을 더 악화시킨대! 🤯 생활 습관개선이 정말 중요하구나! #
스트레스
관리 #수면습관 #생활습관 #마음건강
조울증, 알고 보니 이것 때문입니다 감정 기복의 숨겨진 원인 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.15 22:54
건강톡톡
혹시
스트레스
받으면 더 심해지나요? 🤔 코르티솔호르몬이랑 관련 있다던데! #
스트레스
와부신 #코르티솔 #
스트레스
관리 #정신건강
“피곤한 이유, 혹시 이것?” 부신기능저하증이 보내는 신호들 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.13 18:53
오늘의 이슈
...혼자 살고 싶지 않다”라며 재혼 가능성이 열려있음을 시사했다. 또한 자녀가 있는 사람과의 만남에 대해 “내가 애를 가지겠다는
스트레스
없이 애가 생긴 거잖아. 젊으면 모르겠는데 나이 먹어서는 정말 땡큐다. 감사할 따름”이라고 생각을 밝힌 바 있다. 최근 이경규의 유튜브
'재혼' 은지원, '의미심장' 과거 발언 확산…
tenbizt.com
논현일보
25.06.13 17:01
생활꿀팁
...물이 거꾸로 올라오더라고요. 👉 물이 안 내려간다고요? 하수구 막힘, 이건 절대 두면 안 됩니다 진짜 역류 현상은 상상 이상으로
스트레스
예요. 특히 냄새가 진짜… 고통입니다. 한 번 역류 시작되면 계속 반복되니까, 이상하다 싶으면 하루라도 빨리 전문가 불러보세요. 저는
물이 안 내려간다고요? 하수구 막힘 30분내 출동! 010 9508 0543
scoccertv.moreblessing2.com
인포모어
25.06.13 14:25
건강톡톡
스트레스
🤯 해소에도 운동이 최고 라던데! 🧘♀️ 운동하고 나면 개운하고 기분 좋아지는 이유가 있었구나! #
스트레스
해소 #기분전환 #정신건강 #운동은만병통치약
“운동 시작 2주, 몸보다 ‘이것’이 먼저 바뀝니다” 몰랐던 변화 4가지 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.10 23:55
알쓸신잡
로보락 S8 MaxV Ultra 실사용 리포트 반려동물 털 관리, 청소
스트레스
, 위생 걱정까지 한 번에 해결! 올인원 스테이션으로 먼지 비움/물__ 세척/건조/세제 투입까지 완전 자동화! 펫캠+앱 제어로 외출 중에도 집안 관리 끝! 여기에 최저 구매 가격정보 까지 👇
반려동물 털 청소 끝판왕? 로보락 S8 MaxV Ultra 검증 리포트 - 인포집합소
bit.ly
플랜현이
25.06.07 09:13
건강톡톡
🤯 요즘
스트레스
때문에 속이 더부룩하고 불편했는데,
스트레스
가 장 건강에도 영향을 미친다니! 역시
스트레스
관리가 중요하네요! #
스트레스
#장트러블 #
스트레스
해소 #마음챙김 #건강관리
장 건강 망치는 습관, 혹시 매일 이러고 계신가요? - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.06 17:59
오늘의 이슈
서민재 임신 폭로하고 결국 임신했는데
스트레스
로 하혈까지 했대;;;
서민재 “결혼 약속 믿었는데 고소로 돌아왔다”…'
스트레스
로 하혈까지'
www.minsimnews.com
wdjOmut59
25.05.15 19:53
슬기로운건강생활
...붓기의 주요 원인 ✔ 치석과 플라그 – 칫솔질로 제거되지 않은 세균이 염증 유발 ✔ 잇몸질환 – 치은염, 치주염의 대표적인 증상 ✔
스트레스
·면역 저하 – 몸이 예민해지면서 잇몸에 반응 ✔ 사랑니 주변 염증 – 어금니 뒤쪽이 붓고 아픈 경우 많음 💡 관리와 대처법 ✔
잇몸 부었을때 | 원인,증상,약,대처법까지 완벽정리 - 레몬트리
lemontreehouse.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:33
슬기로운건강생활
...효과적 ✔ 규칙적인 식사 – 과식, 폭식을 피하고 일정한 시간 지키기 ✔ 수분 충분히 섭취 – 혈액 순환과 노폐물 배출에 도움 ✔
스트레스
관리 – 호르몬 균형 유지로 혈당 안정화 💡 추가 팁 ✔ GI(혈당지수) 낮은 음식 위주 식단 구성 ✔ 자극적인 음식과 단 음료
당뇨 전단계라면? 혈당 낮추는법 당장실천해야
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:43
슬기로운건강생활
...기능 보조 – 음주 후 숙취 회복에 도움 ✔ 면역력 강화 – 체내 피로물질 제거 및 세포 회복 ✔ 만성 피로 개선 – 잦은 야근,
스트레스
로 지친 몸에 효과적 💡 이런 분께 추천 ✔ 피로가 쉽게 누적되는 직장인 ✔ 잦은 음주로 회복이 느린 분 ✔ 무기력하고 집중이 안
마늘주사 효능｜피로·간 기능·면역 개선, 몇 번 맞아야 효과 있을까?
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.06.04 17:36
오늘의 이슈
‘코르티솔 얼굴’ 해소를 위한 5가지
스트레스
관리 원칙
‘코르티솔 얼굴’ 해소를 위한 5가지
스트레스
관리 원칙
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.17 11:17
건강톡톡
스트레스
🤯 받으면 혈당도 오른다던데... 하루 10분 명상🧘♀️으로
스트레스
해소하고 혈당도 잡을 수 있을까? #당뇨
스트레스
#명상효과 #마음챙김 #혈당관리
당뇨병을 이기는 하루 10분 습관, 지금부터 실천하세요! - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.29 23:07
IT의 모든 것
...내가 메시지 쓰고 있는 걸 실시간으로 본다니 😭 답장 고민하는 것도 다 들키고 메시지 지웠다 썼다 하는 것도 보이는 것 같아서
스트레스
예요 친구들도 다 이거 끄는 방법 찾고 있더라구요 끄는 방법 봤는데 PC는 따로 설정해야 한대요 여러분들은 이 기능 어떻게 생각하세요
카카오톡 입력 중 표시되는 이유와 끄는 방법 쉬움
moonit.kr
꽁양꽁양
25.05.24 02:36
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