속도낼

(9건)
운동남녀

...! 근육은 크게 지근과 속근으로 나눌 수 있는데 근력운동에는 주로 속근이 사용됩니다 속근은 단시간에 강한 힘을 낼 수 있는 근육이에요 속근은 비교적 성장속도가 빠른 근육인데 일단 속근부터 키워놓고 근육량을 늘려두면 기초대사량도 증가해 체중 감량에 훨씬 도움이 되겠죠? 반대로

혈당 낮춰 체중 감량 돕는 운동법
hub.zum.com
넉넉한수플레
25.02.18 10:16
오늘의 참견

공무원 남자들은 육아휴직도 늘렸다며? 그럼 거기에 맞게 이런 것도 바뀌어야지 그리고 요즘 애 잘 보는 애아빠들 많아짐 조금씩 세상이 변하고 있기는 함. 근데 이런 건 제도적 장치, 기업 협조 같은 게 있어야 더 속도를 낼 수 있는데 ㅉㅉ

아빠는 아기 기저귀 갈면 안 되나…여자화장실에 쏠린 교환대 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
24.11.27 09:06
작심 다이어터

...내리기 3. 배에 힘주고 경보 이때는 평소 걷는 속도보다 조금 빠른 걸음으로 걸어주세요 4. 공용자전거 이용하기 5. 가벼운 스트레칭 아침에 가벼운 스트레칭 정도만 해주어도 온몸의 근육이 활성화돼서 가벼운 운동한 효과를 낼 수 있다. 이렇게 5가지인데 어떠세요 ?? 쉽죠

운동하지 않고 운동하는 법, 일상 속 작은 운동습관
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마법사
22.08.23 16:33
오늘의 뉴스

북한이 쏘아올린 우주발사체는 서해에 떨어졌는데 인양작업이 더뎌지고 있는 상황 그래도 이제 수중 작업 여건이 나아져서 속도를 낼 수 있을 것 같다고 하네

北 발사체 천리마 인양 지연 왜?…"빠른 유속과 시야 발목" : 네이트 뉴스
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이구아나뿔
23.06.09 09:01
오늘의 뉴스

아무리 좋은 정책도 국민이 불안해하거나 원하지 않으면 할 수 없다고 했으면서 왜 아예 없던 일로 할 생각은 없어 보이는지...ㅋ 상반기에 국회 제출 못 하게 된 게 아니라 그냥 하반기에도 낼 생각을 하지 마시라고요 대통령 대변도 그저 원론적인 말 뿐이고 속에 알맹이가 없음

'주 최대 69시간제' 속도 조절 나선 정부…"실 노동시간 줄이는 방향으로" [오늘의 노동이슈] | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.04.18 09:10
오늘의 이슈

이사건에 대한 시각은 딱 둘로 갈림 / 사회생활 해본 사람과 안해본 사람 / 본질은 간단함 그룹 본사와 계열사 사장을 대입하면 됨

경찰 등판 "민희진 고발사건 국민 관심사, 수사 속도낼 것"[MD이슈](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Pentium
24.05.07 15:09
오늘의 이슈

백수, 학생, 빠순이 : 민희진 편 직장인 : 하이브 편

경찰 등판 "민희진 고발사건 국민 관심사, 수사 속도낼 것"[MD이슈](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅇㅊㅈ
24.05.07 15:28
오늘의 이슈

민희진은 회사나와도 승승장구할거임 하이브뇌과학은 이제 끝

경찰 등판 "민희진 고발사건 국민 관심사, 수사 속도낼 것"[MD이슈](종합) : 네이트 연예
news.nate.com
pXhvgwkk93
24.05.07 17:00
오늘의 뉴스

그래서.. 요약하면 결국 인허가, 인근 주민 보상 같은 걸 삼성물산, GS건설 같은 민간기업에 맡긴다는 거지? 이렇게 야금야금 하나씩 민간에 맡기는 거 자체가 불안한데? 민영화 물밑작업 아님??

한전 독점 전력망 사업 민간에 개방…산단 전력공급 속도낼듯 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.12.05 08:48
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