속노화

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건강톡톡

저속노화식단 저당 곡물 '파로' 밥 지을 때 3:7 또는 5:5의 비율로 파로를 백미에 섞어 먹으면 된다

'저속노화식단'으로 주목 받는 '이것'…한가인, 홍진경도 먹는다는데 뭐길래? : 네이트 뉴스
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ChillGuy
25.04.04 14:32
쩝쩝박사

'저속노화'라는 키워드가 여느 때보다 큰 관심을 받고 있는데요 단순당과 정제 곡물을 줄이고 항산화 성분이 풍부한 음식들을 먹어야 신체 노화 속도를 조금이라도 늦출 수 있다는 겁니다 현미밥 포케는 저속노화에 딱인 메뉴고요 1. 시간을 거꾸로 돌리고 싶은 모든 벤자민들을 위한

[카드뉴스] 저속노화 식단의 핵심, 현미밥 포케 맛집 5
www.seouland.com
zzub
24.11.28 09:42
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당 있는 사람이라 이런 유행이 반갑다 회사에 도시락 싸가도 유난 떠는 사람으로 안 보이는 것도 좋고 다 같이 노잼 식단ㅋㅋㅋ 관심있어 하는 분위기도 좋고 저속노화 밥에 당근 라페 강추

'마라탕후루' 대신 '저속노화' 빠진 MZ…"자기 돌봄의 매력" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
PslYoqk6
24.07.23 10:17
건강톡톡

노화를 늦추는 음식-> 양배추, 애호박, 병아리콩, 토마토, 베리류 ''저속노화'라는 키워드가 요즘 핫해서 그런지 이상하게 이런 콘텐츠만 찾아 보게 됨ㅜㅜ... 집에서 밥을 안 해먹는 사람이라 저속노화 밥은 패스하고 이런 식재료들을 앞으로 더 많이 써야겠다.. 의식적으로

"식단만 바꿔도 덜 늙는다" 노화를 늦추는 음식 5
v.daum.net
kitten11
24.02.22 09:52
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