복식호흡

(9건)
오늘의 이슈

복식호흡의 장점, 몸과 마음을 최적화시키는 호흡법

복식호흡의 장점, 몸과 마음을 최적화시키는 호흡법
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.09 17:44
운동남녀

땀 빼려고 운동하는 건 당연한데 만약 얼굴에서 유독 땀이 난다면 그런 이유가 뭘까요? ◇복식호흡으로 열 배출 못 하면 얼굴 땀 많아져 ◇노화로 손발 땀샘 기능 저하된 게 원인일 때도 이 두가지 원인이 가장 크다고 하네요

운동하면 유독 ‘얼굴’서 땀 뻘뻘… 이유가 뭘까?
v.daum.net
xnaexUg333
24.03.05 10:07
오늘의 이슈

복근키울시간에 복식호흡 노래연습이나 좀 하자 홧팅

르세라핌 카즈하 '안꾸며도 예쁨'[★포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
afreshoony
24.04.28 18:06
오늘의 이슈

잼있게봤는데 정현씨 발성이 이상했음...이상한 복식호흡으로 내뱉는 대사가 귀에거슬림, 약간 광기어린 모습(광기있는건 드라마 내용상 이해가 되긴함)도 어색함(장난인듯아닌듯한그런오락가락한느낌) 제일 중요한거! 샷건 어깨견착한건지안한건지 견착이 아닌지 애매하게 총쏴서 너무 거슬림

'기생수' 연상호 감독, 이정현 연기력 논란? "가수 시절부터 광기 와닿아" [MD인터뷰①] : 네이트 연예
m.news.nate.com
NAxAyihN27
24.04.09 18:53
건강

배 근육을 움직여 횡격막을 최대한 사용해 깊고 천천히 호흡하는 복식호흡의 효과 -다이어트 효과 복식 호흡을 하면 횡격막을 주로 사용하고 복부에 지속적인 자극을 주기 때문에 체중 및 뱃살 감소 효과 몸에 공급되는 산소양이 늘어나 체내 포도당이 에너지로 충분히 소모되기 때문

숨 쉴 때 '이곳' 근육 신경 쓰세요…체지방 빠집니다
health.chosun.com
라따뚜이
23.07.24 12:10
건강

...땀이 많이 나는 사람들이 있죠 어떤 이유에서 그런 걸까요? 일단 호흡이 문제일 수 있습니다 호흡으로 열 배출을 못 해서 얼굴에 땀이 많이 나는 걸 수도 있어요 이럴 경우 운동으로 폐활량을 늘리고, 복식호흡을 배워서 생활화하는 게 좋아요 노화로 말단 땀샘 기능이 저하된 게

얼굴·목덜미 땀 유난히 많은 사람… 원인은 ‘이것’
health.chosun.com
포로리야
23.07.14 09:29
직장인 대나무숲

음성의 높낮이, 말의 빠르기, 발성, 호흡 등 목소리로 그 사람의 보이지 않는 부분까지 직관적으로 파악할 수 있습니다 면접 합격을 위한 목소리를 위해 준비해야 할 것들은 어떤 게 있을까요? 1) 무조건 큰 목소리는 피한다 2) 복식호흡을 연습한다 3) 약한 발음을 캐치한다

면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7
post.naver.com
아이테잌클래식
23.09.04 11:23
힘내 취준생

면접에서 가장 중요한 것이 자세와 목소리라고 생각하는데요 면접을 볼 때는 어떤 목소리를 내야할까요 -무조건 큰 목소리는 피한다 -복식 호흡을 연습한다 -약한 발음을 캐치한다 -말의 속도를 붙잡는다 -끊어 읽는다 -말끝을 흐리지 않는다 -불필요한 추임새를 피한다

면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7
v.daum.net
장안문지기
23.12.04 10:05
힘내 취준생

...위해 목소리와 관련해 연습해야 할 부분들 배워보아요 면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7 무조건 큰 목소리는 피한다 복식 호흡을 연습한다 약한 발음을 캐치한다 말의 속도를 붙잡는다 끊어 읽는다 말끝을 흐리지 않는다 불필요한 추임새를 피한다 으...난 말끝 흐리는거랑

면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7
v.daum.net
이구아나뿔
23.02.10 09:45
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