목베개

(14건)

여행꿀템

여행꿀템 인정➰ 유명템이라는 목베개, 에디터돈 에디터산으로 만나보았습니다!

씨가드(C-guard) 여행용 목베개 S&L 사이즈 인터넷면세점 내돈내산 후기

내블로그._.

25.08.14 22:08

여행꿀팁

...많죠 3. 선글라스 서둘러 구매하다 보면 얼굴형에 어울리지 않거나 착용감이 좋지 않아 후회하는 경우가 많기 때문에 비추 4. 목베개 면세점에서 판매되는 목베개는 대부분 고가의 제품들이며, 개별 포장이 되어 있지 않아 많은 사람의 손이 닿을 수 있어 비위생적일 수 있어요~

승무원이 밝힌 '면세점에서 사면 후회하는 물건 4가지'

honollulu

24.12.10 09:39

건강

...전에 술을 마시면 목 근육이 이완되어 기도가 좁아진다. 5 코막힘이 있으면 코 골이가 심해진다. 따뜻한 증기를 들이마시거나, 생리식염수로 코 세척을 해주자. 6 너무 높은 베개는 기도를 좁힐 수 있다. 기도를 열어주는 적절한 높이(6~10cm)의 베개를 선택하자. 7 입이

코 고는 이유를 알고 싶다. 코골이 해결법 8

www.gqkorea.co.kr

cehybok47

25.02.19 09:37

알쓸신잡

...물과 접촉을 많이 하기 때문에 세균이 번식하기 쉬운데요 겉으로 보기에 멀쩡해보여도 2개월에 한 번은 교체해주는 걸 추천합니다 베개는 두피와 목 부분이 직접적으로 닿는 생활용품인 만큼 세균 번식을 피할 수 없습니다 커버는 매주 빠는 걸 추천합니다.., 수건을 깔고 주무신다면

"유통기한이 있다고?"...'세균 잔뜩' 당신이 몰랐던 생활용품의 교체주기

가능수제빅맥가능

25.02.13 10:35

건강톡톡

혹시 베개가 문제일 수도 있나? 🤔 나에게 맞는 베개 찾아 삼만리!~~~ 🛌

목어깨 통증과 방사통, 가볍게 넘기면 더 큰 병 부른다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.30 20:54

알쓸신잡

장거리 비행을 즐겁게 해줄 필수템. 승무원도 추천하는 비행 필수템 알려드려요! ✈ 목베개 장시간 같은 자세로 앉아있다 보면 목덜미가 뻐근해지고 경직된 근육으로 고생할 수 있어요. ✈ 수면 안대와 이어폰 & 이어 플러그 비행기 자체 소음, 창문 올리는 사람들, 아이들 울음소리

힘든 장거리 비행 NO! 비행을 즐겁게 해줄 필수템

연아킴

22.09.07 10:14

알쓸신잡

...힘으로 막을 수 있습니다 이런 습관이 있지는 않으신가요? 1. 높은 베개 사용 + 자주 턱을 굄 똑바로 누웠을 때 바닥부터 목덜미의 움푹 팬 곳까지 6~10센티 정도가 적절합니다 턱을 괴는 자세도 목 근육을 긴장시켜 결국 주름을 유발합니다 2. 눈 자주 비비는 습관 눈가

'이런 습관'이 주름 만든다...주름 만드는 최악의 습관 3

hvmgvhv7

24.11.19 09:47

건강톡톡

...부위와는 다르게 목주름은 한번 생기면 관리를 아무리 해도 다시 좋아질 수 없다는 거 다들 아시죠? 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지 꼭 알아두시길~ #목 세안 꼼꼼히 하기 #보습 크림 바르기 #목 스트레칭 하기 #바른 자세로 스마트폰 사용하기 #높은 베개 사용하지 않기

"목주름은 습관 때문?" 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지

이구아나뿔

24.09.03 09:33

건강

...목주름이라고 하는데 이 목주름을 없앨 수 있는 방법 어떤 게 있을까요?? 1️⃣ 얼굴 못지않은 꼼꼼한 스킨케어 2️⃣ 턱의 라인까지 살리는 마사지 3️⃣ 낮은 베개를 어깨에 대고 자기 4️⃣ 목까지 선크림 바르기 5️⃣ 상하좌우 길게 스트레칭 6️⃣ 최후의 한 방, 시술

나이 들어 보이는 목주름 없애는 방법 6

www.gqkorea.co.kr

msHYmpy98

24.07.30 08:41

꿀팁방출

...수면제 찾기 4 커피 대신 허브차 마시기 5 무조건 편안한 복장으로 6 간단한 스킨케어 루틴을 실행하기 7 미리 좌석 선택하기 8 목 베개 잊지 않기 저 중에 미리 좌석 선택이 정말 크게 좌지우지 하는듯... 그나마 내 취향에 맞는 좌석 선점해야 꿀잠 잘수 있음..ㅠㅠ

이코노미석에서 꿀잠 자는 법8가지

www.allurekorea.com

유리와리얼소꿉놀이

24.10.08 10:01

건강

...있다. ✔ 목 주변 근육이 자주 뭉친다. ✔ 어깨, 팔, 손 전체에 통증이 있다. - 목디스크 예방 방법 - 1. 스마트폰, PC 사용할 때 최대한 바른 자세를 유지한다. 2. 잠을 잘 때 높은 베개보다는 낮은 베개를 사용해야 한다. 3. 주기적으로 스트레칭을 해야 한다

목디스크초기증상 예방 및 개선을 위해서는

모태뚱뚱이

22.09.26 09:55

꿀팁방출

...허리 통증이 있다면 베개를 배 아래에 넣고 자도 좋다 - C형 곡선이 목과 맞는지? 베개 높낮이나 소재 등을 결정했다면, 다음엔 머리뼈와 등뼈 사이를 C형으로 잘 받쳐주나 따져보세요 경추의 모양대로 유지하기 어려운 베개는 장시간 사용 시 숙면도 힘들고 목 디스크나 거북목의

"목이 아파요"…내게 맞는 베개는? | 네이트 뉴스

981esc

23.02.17 14:35

건강톡톡

...골반과 척추 모두 틀어지는 자세 - 비대칭이 있으면 편한 자세라고 함..ㅠㅠㅠ 5. 높은 베개 사용 - 목의 C커브가 반대로 꺾여서 안 좋음 - 목주름, 일자목, 목 디스크의 주범 6. 베개 끼고 몸 비튼 자세 - 엎드려자기 + 만세하기의 콜라보 - 골반 비대칭 생기고

최악의 수면자세.jpg

포로리야

23.06.29 10:39

차박과 불멍

...캠핑용품은 끝이없는게... 텐트랑 침낭 들고 호기롭게 갔다가 베개없이 잤드니 다음날 목이 너무 아팠음... 그렇다고 베개까지 구매하려니까 너무 불필요한 장비가 많아지는 느낌이고... 그래도 목이 아팠는데 베개 사는게 맞겠지? 여기 제품 사용하시는 분 계신지 어떤가요 편안한지

캠핑베개 크로반 꿀잠베개예요~

m.blog.naver.com

봉보로봉봉

22.07.21 13:52

1