내장

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건강톡톡

...바나나는 오히려 좋지 않을 수 있다. ❷ 샐러드 익히지 않은 차가운 잎채소를 먹으면 위장 점막이 자극되어 복통으로 이어질 수 있음 또한, 내장을 차갑게 만들어 신진대사를 낮추기도 한다 ❸ 토마토 공복에 먹을 경우 토마토의 펙틴 성분이 위산과 만나 잘 용해되지 않고 덩어리로

아침밥으로 먹으면 독이 되는 의외의 음식 5

www.gqkorea.co.kr

DfsnrxV91

24.10.17 09:38

건강

...만큼 요즘 젊은 층에 급격하게 폭증하는 질환이 또 고지혈증... 역시 이유는 식습관이로구나 고기 비계-내장을 즐겨 먹고, 빵-과자 등 고탄수화물.... 늘 음식 먹을때 생채소를 곁들여 먹는 습관을....ㅠㅠ 근데 아무리 생각해도 배달 음식이 제일 문제인 것 같음 “고열량-고지방

고지혈증 폭증, 왜 이리 많나... 혈관 망가지는 최악 식습관은? - 코메디닷컴

근본빌라

24.09.27 10:27

건강

내장지방이 피하지방보다 더 위험한 이유는 염증을 일으키고 대사증후군 같은 질병의 원인이 되기 때문임. 허리둘레가 남성 35.4인치, 여성 33.5인치 이상인 경우엔 복부비만임. 내장지방이 많으면 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 한꺼번에ㄷㄷㄷ 생기는 대사증후군이 나타날 수도 있음

“내장지방 염증 때문에”... 몸속 망가지는 최악의 식습관은? - 코메디닷컴

rkcYkzun44

24.08.30 09:43

건강

내장지방이 많은 복부비만일 수록 만성통증 겪을 위험이 무려 60% 더 높대요 남자는 13%인 것에 비해 여성은 그놈의 호르몬 차이 때문에 그런가봅니다 만성 통증이라는 게 광범위한데 일단 통증이 3개월 이상 지속된다면 만성통증으로 봐요 허리둘레가 남성은 36인치, 여성은

"왜 아픈가 했는데"...뱃살 나온 女, 온몸 통증 더 겪는다

pokemon

24.09.13 09:34

알쓸신잡

...껍데기, 복숭아나 감의 씨 2. 채소의 마른 껍질과 뿌리> 쪽파, 대파, 미나리의 뿌리나 양파, 마늘, 생강, 옥수수의 껍질 3. 생선 내장> 포화지방산이 많아 사료로 재활용 불가 4. 고추씨> 캡사이신이 많아 사료로 재활용 불가 5. 차류 찌꺼기> 녹차 등 각종 티백의

이건 '음식물쓰레기' 아니었어? 일반쓰레기로 버려야 하는 '의외의 식품' 6가지

hvmgvhv7

24.07.17 10:22

오늘의 이슈

내장인은 조재현이다

조재현 딸 조혜정, 요요 따위 없네…바다로 떠난 청순 글래머 : 네이트 연예

m.news.nate.com

givtImk4

24.08.03 17:45

오늘의 이슈

내장은 못생겼을거야

차은우 비주얼에 성시경 짜증…"얘는 뭐 몸도 좋냐" : 네이트 연예

m.news.nate.com

OfmvFbX58

24.05.03 10:43

오늘의 이슈

쯔양은 영양흡수못하는 특이체질이에요. 거의 먹고 바로 배출할껄요. 위도 특이할 정도로 신축성있게 내장기관 다 덮을 만큼 늘어난다고 했어요. 시대를 잘 만나니 이런것도 능력이 되고 부를 쌓는 도구가 되네요

'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만 칼로리 섭취…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예

m.news.nate.com

UoFpaZl11

24.07.02 19:45

운동남녀

...허리 운동이 직빵 아래 뱃살 많은 유형> 허리를 곧게 펴고 엉덩이의 힘으로 앉아야 하는데 잘못된 자세로 앉음 위 뱃살이 많은 유형> 내장지방이 많을 확률 높음. 복근 필요한 유형> 살이 많지는 않은데 잘록한 라인이 없는 경우 등 주변 살 많은 유형> 무너진 자세, 건강하지

서현처럼 잘록한 개미 허리 만드는 운동법 5

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아이테잌클래식

24.06.04 10:10

핫플공유

...다른 매력이 있는 낮술~ㅋㅋ 한여름 오기 전에는 낮술 최대한 즐겨놔야 함 낮부터 밤까지 하얗게 불태울 수 있는 낮술 성지 5곳! 1. 소내장 전골과 함께 쭉쭉 들어가는 소주, 장안동 '옛집한우허파' 2. 3대째 이어온 맛집, 부산 부전시장 '경북식당' 3. 동네 주당들

낮부터 취해보자, 낮술 성지5

hvmgvhv7

24.05.23 10:56

알쓸신잡

가볍게 넘길 수 없는 해양쓰레기 문제 조개류 등 해산물에서 미세플라스틱을 90% 이상 제거할 수 있는 방법이 있다고 합니다 바로 해감을 잘 하는 것인데요 소금물에 30분 해감을 하면 90% 이상이 제거되고 내장을 제거하는 것이 좋다고 하네요

조갯살에 미세플라스틱 한가득… ‘이것’만 잘 해도 90% 이상 제거

xnaexUg333

24.05.02 13:19

건강

...먹기 전에 무기비소를 제거하는 게 중요해 물에 불리고 데치는 게 좋고요 면을 삶은 면수를 그대로 사용하면 중금속 섭취가 늘어날 수 있으니 면수 사용을 자제하고 면도 가볍게 헹궈주는 걸 추천합니다 생선의 경우 수명이 긴 큰 어종의 경우 내장 섭취는 가급적 피해주는 게 좋아요

"잘못 조리하면 중금속 섭취" 주의해야 할 식품 3

981esc

24.05.02 10:23

작심 다이어터

...유리할지 궁금할 때가 있더라구요 체지방의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히 근육량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만 남성도 내장지방은 빼기 힘들기 때문에 만만치 않은 난이도라고 합니다

다이어트, 남과 여 중 누가 더 유리할까?

잔치국수b

24.04.29 09:56

건강

내장지방은 피하지방과 달리 혈당을 높여 건강에 영향을 끼치는데요 이 내방지방은 특히 빼기도 더 힘들다고 하더라구요 그렇다면 내장지방을 빼는 방법은 뭘까요?? -가공을 거친 정제 탄수화물(빵, 면 등)을 줄인다 -12시간 이상 공복을 유지한다 -유산소 운동을 꾸준히 한다

늘어진 살보다 몸속 꽉 채운 지방, 더 무서워…빼는 법은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.04.16 09:47

오늘 뭐 먹지?

...성시경이 추천하는 술안주 맛집들 여기 가면 취해서 나올 수 밖에 없습니다 -술꾼들의 힐링장소 성시경 단골 신설동 ‘어머니대성집’ -진한 내장탕과 얼큰한 곱창전골, 강남역 ‘강남진해장’ -서울에서 느끼는 생고기 끝판왕이라는 ‘신림정’ -강화의 특산물 갯벌장어를 서울에서,

'술꾼' 성시경이 추천하는 술안주 맛집 BEST5

hotplacehunter.co.kr

honollulu

24.04.18 08:57

건강

담배 피우는 게 다이어트에 도움 된다고 해서 프랑스 모델들은 흡연이 필수다 이런 말 들었던 거 같은데 내장 지방이 증가할 수 있다고?? 그니까 흡연자들이 비흡연자들에 비해 체중이 낮은 경향이 있는 건 사실인데 복부 내장 지방은 더 많다는 거....ㄷㄷ

담배 끊으면 살찐다? NO...흡연하면 '이 지방' 많아진다 - 코메디닷컴

아이테잌클래식

24.04.17 10:10

오늘의 이슈

...아예 처음부터 불륜 수사를 하시던가 이게 뭐여 마약과의 전쟁이여 불륜과의 전쟁이여 경찰 소환도 하기 전에 강남 유흥업소 여실장의 진술을 우리가 왜 알아야 해? 똥꼬 털을 뽑든 내장을 뒤지든 마약 증거를 잡아내서 대한민국의 마약을 뿌리 뽑으시라구요 이 견찰 나으리 색휘들아

이선균 사망 비보…김민교 "세상이 참 못됐다"·윤진영 "가슴 아파" : 네이트 연예

m.news.nate.com

baekgym

23.12.27 23:35

쩝쩝박사

게의 내장을 뜻한다는 카소 조금은 생소한 음식일 수 있지만 카소구이를 맛볼 수 있는 곳들이 있다고 하네요 -마포 미쁘동 -대치동 센도수산 -송리단길 오복수산 -부산 아키수산

대게 내장 딱지 구이? 카__소구이 맛집 4

www.esquirekorea.co.kr

xnaexUg333

24.02.02 09:36

오늘의 이슈

그래서 후배들 줘팼나요?

김병만 "백정 출신 父, 돼지 내장 떼주면 구워 먹어…키 작은 이유 있다" (백반기행) : 네이트 연예

m.news.nate.com

hkh5573

24.06.10 10:33

리빙포인트

...에스프레소 스페인: 츄러스 멕시코: 내장탕 영국: 블러디메리(토마토 해장술) 미국: 노른자+우스타소스+케찹+식초+후추 네덜란드: 차가운 생맥주 캐나다: 전통 감자튀김 독일: 청어 피클 폴란드: 피클 국물 그리스: 생버터 루마니아: 소내장 스프 싱가포르: 갈비탕 남아프리카:

기상천외한 나라별 숙취 해소 음식 20가지!

981esc

24.03.15 10:24

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