근비

(2건)
화가난다

이미 한참 전부터 모두가 알고 있었을텐데 ㅋㅋㅋ 저렇게 꿀꺽하는 돈이 얼마나 많을까 그래서 적발된 사람들 다 처벌하겟죠??

퇴근 후 운동 다녀와 '야근비' 꿀꺽…서울시 공무원 무더기 적발 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.01.12 10:49
운동남녀

운동을 시작하게 된 초보 단계에선 기초 체력 증가나 비만인 사람은 체지방 먼저 줄어들고 마른 사람은 근육과 체증이 붙어서 평균치의 몸이 완성되지만 평균치 이후는 그저 열심히 운동을 해도 그 이상으로 발달되기 힘들어 진다 해요 그래서 이때부터는 단계적으로 체계화된 운동을

어깨 넓어지는 법, 외배엽 체형 과학적 근비대 훈련으로 극복
youtu.be
쓰릴미
22.07.28 14:13
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