권장

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오늘의 이슈

고혈압 인지율 낮은 20~30대, ‘스마트 관리’ 권장

고혈압 인지율 낮은 20~30대, ‘스마트 관리’ 권장

www.healthlifeherald.com

소통대기자

25.05.12 12:33

뷰티

...번만 받아도 효과가 꽤 오래가지만 피부 상태나 연령에 따라 적절한 시술 주기를 잡는 게 중요해요. ✅ 울쎄라 권장 시술 주기 ✔ 일반적으로 1년에 1회 정도가 권장 ✔ 탄력 저하가 눈에 띄는 경우엔 6~9개월에 1회 추가도 가능 ✔ 첫 시술 후 2~3개월쯤 리프팅 효과가

울쎄라 주기 표로 보기｜당신에게 맞는 간격은?

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.05.09 17:56

리빙포인트

...청와대 공식 홈페이지 (https://www.opencheongwadae.kr) ✔️ 관람시간: 오전 9시 ~ 오후 6시 (입장 마감 16:30) ✔️ 소요시간: 평균 1시간 30분 ~ 2시간 ✔️ 주차: ❌ 불가 → 대중교통 이용 권장 ✔️ 해설: 현장 안내 요청 시

2025년 청와대 관람 정보 완벽정리

best-tips.co.kr

lullujamon

25.04.11 21:22

생활꿀팁

...청와대 공식 홈페이지 (https://www.opencheongwadae.kr) ✔️ 관람시간: 오전 9시 ~ 오후 6시 (입장 마감 16:30) ✔️ 소요시간: 평균 1시간 30분 ~ 2시간 ✔️ 주차: ❌ 불가 → 대중교통 이용 권장 ✔️ 해설: 현장 안내 요청 시

2025년 청와대 관람 정보 완벽정리

best-tips.co.kr

lullujamon

25.04.11 21:22

알쓸신잡

...청와대 공식 홈페이지 (https://www.opencheongwadae.kr) ✔️ 관람시간: 오전 9시 ~ 오후 6시 (입장 마감 16:30) ✔️ 소요시간: 평균 1시간 30분 ~ 2시간 ✔️ 주차: ❌ 불가 → 대중교통 이용 권장 ✔️ 해설: 현장 안내 요청 시

2025년 청와대 관람 정보 완벽정리

best-tips.co.kr

lullujamon

25.04.11 21:23

오늘의 이슈

사기에 대한 처벌 자체가 너무 약함. 형량이 오히려 사기를 권장하는 수준임

"피해액 총 160억" 결혼 2년차 아내, 20년 동료 사기에 극단적 선택 ('실화탐사대') : 네이트 연예

m.news.nate.com

gkaktkzl

25.02.13 22:29

슬기로운건강생활

...섭취는 체중과 혈중 지질에 부담 ✔ 탄수화물(밥, 소스)과 함께 과식하면 혈당 급등 가능 ✔ 구울 때 기름기 제거하고, 야채와 함께 섭취 권장 ✔ 가급적 기름 많은 부위보단 앞다리살 등 대체도 고려 💡 건강하게 즐기는 팁 ✔ 상추, 깻잎에 싸서 먹고 쌈장·마늘은 적당히

당뇨 삼겹살, 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:21

슬기로운건강생활

...피하기 – 저혈당 위험 ✔ 단맛 나는 술은 피하기 – 당분 함량 높은 칵테일, 과일주 등 ✔ 마시는 양 조절 – 하루 1~2잔 이하 권장 ✔ 음주 후 혈당 체크 – 예기치 않은 변화에 대비 💡 도움이 되는 팁 ✔ 물과 함께 천천히 마시기 ✔ 안주는 기름진 음식보다 단백질

당뇨 술 마셔도 괜찮을까? 안전한 음주법 5가지

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:16

뷰티

...시술 주기 📌 일반적인 권장 주기 ✅ 초기 집중 시술 – 3~4주 간격으로 3회 진행 추천 ✅ 유지 시술 – 이후 3~6개월마다 1회 📌 부위별 차이 ✔ 리프팅(페이스 타이트, 미니 FX) – 3~6개월 주기 유지 ✔ 지방분해(바디 FX) – 4~6주 간격 3~5회

인모드 주기 90%가 모른다는데 사실일까? - 스킨에디터24

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.03.15 11:56

오늘의 참견

잊을만 하면 논란되는 저 임산부 좌석... 딱히 자리 비워두기 권장만으로는 별 효과 없는 거 같고 민원도 저렇게 꾸준히 느는 상황에 왜 다른 노력을 안하나? 보아하니 다른 지역에서 시행하고 있는 다양한 방법들 많구만 핑크 라이트나... 음성 안내 같은 거 나름 효과 본거

오늘도 지하철서 서서 가는 임산부: 아무나 앉는 ‘배려석’

www.thescoop.co.kr

라따뚜이

24.12.18 10:15

오늘의 이슈

돌싱포맨도 이제 다 됐다 할거없음 막내려라. 맨날 게스트초대나하고, 이제 박사님 초대해서 성형권장하고 있냐?

홍진영, 성형 3번했는데…자숙→복귀 후 또 달라진 얼굴 "성형견적 내주는 걸로 유명"[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

웃자웃지

25.01.29 17:46

건강톡톡

...▲몸에 경련이 일어난다 ▲피부가 가렵다 ▲대변이 흰색이고 소변이 진한 갈색을 띤다 ▲손톱이 하얗게 변하고 세로 줄무늬가 생긴다 ▲손바닥, 팔, 가슴에 붉은 반점이 생긴다. 3가지 이상에 해당되면 간 건강의 이상 신호 일 수 있으니 진단을 받아보기를 권장한다고 합니다 ㅠㅠ

"3가지 이상 해당되면 '간 건강 이상' 신호" 체크항목 11가지

이구아나뿔

24.12.27 09:52

실망이다

...보여지는 크기가 비슷하다고 크기 대비 가격이 싼 걸 살 게 아니라 뭐든 무게 대비로 따져야 정확하지 휴지 같은 건 같은 길이여도 두께 도톰하면 덜 쓸 수 있으니까 일단 이마트, 홈플, 온라인은 평량 기준도 없고 표기도 자율이고 롯데마트는 ks권장기준 넘는 제품만 판다니

[단독] 얄팍하네…쿠팡서 불티난 PB휴지, 가격경쟁력 비밀 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

25.01.21 09:31

생생정보

...냉동 브로콜리 3. 냉동 바나나 4. 냉동 생강 5. 냉동 두부 6. 냉동 토마토 TIP!! 냉동 보관할 때 주의할 점 #밀봉 필수: 비닐 팩이나 밀폐 용기에 넣어 신선도를 유지하세요. #적정 기간 확인: 냉동 보관에도 유통기한이 있으니 1~3개월 이내 섭취를 권장합니다

냉동실에 얼리면 "영양소가 3배 좋아지는" 음식들 6가지

raviolllla

24.12.11 09:58

오늘의 건강

구운 아몬드 효능 칼로리 하루 권장 섭취량 부작용 한번에 바로 정리

구운 아몬드 효능 칼로리 하루 권장 섭취량 부작용

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.11.05 20:22

알쓸신잡

...것이 좋다. #빨래바구니 먼지와 오물 등에 오염되어 있을 가능성이 크니 청소 시 빼먹지 않고 한번씩 세척해 주도록 하자. #벽 벽을 한번 닦아보면 벽이 얼마나 쉽게 더러워지는지 알 수 있을 것이다. 물__로 닦아도 되는 코팅처리가 된 벽지라면 한번씩 닦아내길 권장한다

"세균, 곰팡이 득실" 더럽지만 의외로 잘 청소 안하는 6가지

아코스띠

24.10.24 09:39

연예

방송에 음주 좀 그만 나오면 좋것다 유튜브도 그렇고 방송이 술 마시라고 권장하는 수준임 특히 나혼산은 매회차 거의 술 관련된 게 나오고 또 그걸 너무 긍정적으로 묘사함; 이러니 연예인들이 음주운전 정도는 아무렇지도 않게 생각하고 복귀하지ㅡㅡ

[공식]"목젖 때리는 청량감" 박나래·김대호 음주 장면 내보낸 '나혼산', 방심위로부터 법정 제재 [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

용이주인

24.11.19 09:26

오늘의 이슈

전국민 비혼장려 저출산 권장 세금낭비 발암프로그램 드디어 종영이군요 완전 축하합니다 ^^ 다시는 이런 감다뒤 프로그램 들고 오지마세요 국민 정서를 생각해서라도

[단독]'고딩엄빠' 막 내린다…시즌5 끝으로 종영, 3년 대장정 마무리 : 네이트 연예

예수님의팩트주먹질

24.12.02 14:48

생생정보

...전자레인지에 돌리면 내부 압력이 높아지며 터질 수 있다 #배달음식 먹다 남은 배달음식을 용기째로 가열하면 환경호르몬 노출 위험이 있다. #선도유지제가 든 간편식 제품의 신선도를 유지하기 위해 넣은 선도유지제를 빼지 않고 전자레인지에 조리했다면 먹지 않는 것을 권장한다

"왜 배탈났나 했더니" 전자레인지에 데워 먹으면 안되는 음식 5

JCuDZAN24

24.11.21 09:35

알쓸신잡

비행기 사고는 거의 발생하지 않지만, 만약의 상황을 대비해 몇 가지 생존 전략을 알고 있는 것이 중요하죠 항공 전문가들이 권장하는 생존 확률을 높이는 다양한 팁 공유해요~ # 이 옷 입으면 위험?! 비행기 생존률 높이는 필수 팁 BEST 5# *가장 위험한 비행기 좌석은

이 옷 입으면 위험?! 비행기 생존률 높이는 필수 팁 BEST 5

honollulu

24.11.13 09:52

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