간편

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건강

침묵의 살인자로 불리는 고혈압 고혈압의 주요 위험 요인 중 하나는 식습관이죠 혈압 관리를 해야하는 분들이 아침으로 먹기 좋은 음식 추천해드릴게요 먹기 간편하면서도 혈압 낮추는 데 좋아요~ 블루베리 견과류 사과 아보카도 녹차

"짜게 먹는 사람은 꼭!"...아침에 '이런 식품', 하루 혈압 낮춘다 - 코메디닷컴

kitten11

24.11.19 09:49

직업교육

...신고 내역과 통관 상태를 실시간으로 확인할 수 있습니다. 유니패스는 홈페이지에서 제공되는 해외직구 통관정보조회 메뉴를 통해 공동인증서와 간편인증 방식을 지원하며, 주민등록번호 없이도 개인통관고유부호를 입력하여 조회가 가능합니다. 이 시스템은 물품의 수량, 금액, 중량,

유니 패스 조회 방법 - 10초만에 해외 통관 확인해보자 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.11.22 13:13

직업교육

...세부 내역이 담겨 있어 봉사 시간 인정이나 군복무 증빙 자료로 활용될 수 있으며, 헌혈의 집에서도 무료로 발급 가능합니다. 온라인으로 간편하게 신청 및 출력이 가능하며, 우편이나 팩스를 통해 발급받을 수도 있습니다. 단, 우편 발급 시 최소 3일 이상의 기간이 소요될 수

헌혈 확인 증명서 인터넷 발급 방법 - 헌혈 몇 번 했을까? - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.11.15 14:56

생생정보

달걀은 간편한 단백질 공급원이라 많이들 먹잖아요 근데 조금이라도 탄 달걀을 먹으면 동맹경화증과 심장질환 위험을 높인답니다 달걀이 타면 옥시스테롤이라는 화합물이 생기는데 이 수치가 결장암 위험을 22%까지 높이기도 한다네요 약한 불로 천천히 익히는 조리법이 가장 안전하고요

"달걀, 이렇게 먹으면 암 위험 커진다"…전문가들 '경고' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

포로리야

24.10.31 09:21

알쓸신잡

...반려동물의 체중을 알면 기초대사량을 알 수 있고, 이걸로 일일필요열량도 알 수 있습니다 기초대사량은 반려동물 몸무게의 0.75 제곱에 70을 곱한 값 일일필요열량은 기초대사량 x 생애 주기별 상수 0.75제곱의 경우 포털에서 거듭제곱 계산기를 검색하면 간편하게 할 수 있어요

먹던 과일 강아지 주려고요? ‘10% 가이드라인’ 꼭 따르세요 [멍멍냥냥]

health.chosun.com

rkcYkzun44

24.11.14 09:46

직업교육

사이렌24 실명등록 방법 - 1분 만에 간편하게! 사이렌24에서는 국내 거주자를 대상으로 본인 인증을 통해 실명등록을 제공합니다. 이 시스템은 신분증이 없는 자녀의 실명 증명에도 사용할 수 있으며, 만 14세 미만의 미성년자는 법정대리인의 본인확인과 동의가 필요합니다

사이렌24 실명등록 방법 - SIREN24 나이별 등록 절차 총정리

RuiAFdou68

24.11.13 11:02

실생활 재테크

운전 중 실수로 인해 부과된 과태료는 피할 수 없는 문제입니다. 그러나 요즘은 차량번호만으로 간편하게 과태료를 조회하고 처리할 수 있는 서비스들이 많아졌습니다. 교통민원24 사이트는 대표적인 예로, 이를 통해 과태료 내역을 쉽게 확인할 수 있습니다. 또한, 필요시 과태료를

차량번호 과태료 조회 방법 | 개인, 법인차량 경찰청교통민원24 이용 안내

sunnymoneynews.com

MzcAvqGI96

24.11.11 14:07

오늘의 이슈

국가건강검진 결과, 더 이상 기다리지 마세요! 국민건강보험 홈페이지에서 간편하게 조회하고, 내 건강 상태를 확인하세요. 건강검진 결과 통보서가 오기 전에 미리 확인하고, 건강 관리에 도움이 되는 정보를 얻으세요. #국가건강검진 #결과조회 #건강검진 #건강관리

국가건강검진 결과 인터넷 조회 방법

knews

24.10.31 14:45

오늘의 이슈

새로운 기아차를 구매하기 전, 꼭 확인해야 할 정보! 내가 원하는 차종과 컬러의 전시차를 어디에서 볼 수 있을까요? 기아자동차 홈페이지에서 간편하게 전시차를 조회하는 방법을 알려드립니다. #기아자동차 #전시차 #조회 #신차구매 #자동차

기아자동차 전시차 조회 방법

knews

24.10.31 14:40

오늘의 이슈

동행복권 로또 당첨 확인, 이제 스마트폰으로도 가능! 언제 어디서든 간편하게 당첨 여부를 확인하고, 설레는 마음으로 결과를 확인해 보세요. #동행복권 #로또 #당첨확인 #모바일

동행복권 로또복권 당첨 여부 확인 방법

knews

24.10.31 14:52

오늘의 이슈

연금복권 당첨되면 얼마나 받을 수 있을까요? 1등부터 7등까지 당첨금과 실수령액을 상세히 알려드립니다. 또한, 복권판매점과 온라인으로 간편하게 구매하는 방법까지! 지금 바로 확인하고 행운을 잡으세요! #연금복권 #당첨금 #실수령액 #구매방법

연금복권 사는법 2가지와 실수령액 확인

knews

24.10.31 14:39

오늘의 이슈

여권정보증명서, 이제 카카오톡으로 간편하게 발급받으세요! 더 이상 주민센터 방문이나 복잡한 절차는 필요 없습니다. 카카오톡 지갑에서 몇 번의 클릭만으로 쉽고 빠르게 발급받아 보세요. #여권정보증명서 #카카오톡 #모바일발급 #편리함

여권정보증명서 모바일 발급 신청 방법

knews

24.10.31 14:49

오늘의 이슈

...중이신가요? 더 이상 전시장을 일일이 방문하지 않아도 됩니다! 현대자동차 홈페이지에서 원하는 차종, 컬러, 옵션을 선택하여 가까운 전시장의 전시차 정보를 간편하게 확인할 수 있습니다. 지금 바로 나에게 맞는 차를 찾아보세요! #현대자동차 #전시차 #조회 #신차구매 #자동차

현대자동차 전시차 조회 및 차량가격 확인 방법

knews

24.10.31 14:41

오늘의 이슈

홈플러스에서 원하는 상품을 찾기 어렵다면? 홈플러스 앱으로 간편하게 재고를 조회해보세요! 더 이상 매장에 헛걸음할 필요 없이, 미리 재고를 확인하고 쇼핑하세요. #홈플러스 #재고조회 #앱 #쇼핑꿀팁

홈플러스 재고 조회 방법

knews

24.10.31 14:27

오늘의 이슈

내 전기차 배터리는 어떤 회사에서 만들었을까? 궁금하다면 지금 바로 확인하세요! 한국교통안전공단 마이배터리 서비스를 통해 쉽고 간편하게 내 전기차 배터리 제조사를 확인할 수 있습니다. #전기차 #배터리 #제조사 #확인 #안전

전기차 배터리 제조사 조회 방법

knews

24.10.31 14:53

오늘의 이슈

주민등록 사실조사, 이제 스마트폰으로 간편하게 해결하세요! 정부24 앱에서 몇 번의 클릭만으로 완료할 수 있습니다. 비대면으로 간편하게 참여하고, 불필요한 방문을 줄여보세요. #주민등록사실조사 #비대면 #정부24

주민등록 비대면 사실조사 참여 방법

knews

24.10.31 14:49

오늘의 이슈

주민등록증을 분실하셨나요? 읍면동사무소까지 방문하지 않고도 집에서 간편하게 재발급 신청할 수 있습니다. 정부24를 통해 쉽고 빠르게 재발급 신청하는 방법을 알려드릴게요! #주민등록증 #재발급 #인터넷신청 #정부24

주민등록증 인터넷 재발급 신청 방법

knews

24.10.31 14:32

오늘의 이슈

보건증 재발급, 이제 집에서 간편하게 해결하세요! 정부24 또는 e보건소 홈페이지에서 몇 번의 클릭만으로 쉽게 재발급 받을 수 있습니다. 더 이상 보건소 방문으로 시간 낭비하지 마세요. #보건증 #재발급 #정부24 #e보건소 #간편

보건증 재발급 인터넷 신청 방법

knews

24.10.31 14:51

오늘의 이슈

주민등록번호 없이 여권을 신분증으로 사용하고 싶으신가요? 여권정보증명서 발급 방법을 알려드립니다. 정부24, 재외동포 365 민원포털, 카카오톡 등 다양한 방법으로 간편하게 발급받을 수 있습니다. #여권정보증명서 #발급방법 #주민등록번호 #신분증

여권정보증명서 인터넷 발급 신청 방법

knews

24.10.31 14:51

오늘의 이슈

채용 건강검진, 더 이상 병원에 갈 필요 없어요! 국가건강검진 결과로 채용 건강검진을 대체할 수 있습니다. 국민건강보험 홈페이지에서 간편하게 채용 건강검진 대체 통보서를 발급받는 방법을 알려드릴게요. #채용건강검진 #대체통보서 #국민건강보험 #취업준비

채용건강검진대체통보서 발급 2가지 방법

knews

24.10.31 14:42

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