가짓수

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생생정보

...인지를 하고 있다면 이런 방법으로 문제 행동 개선해보세요 1. 시간 관리> 계획표 짜는 습관을 들여라 - 가능한 단순하게: 계획의 가짓수를 줄여라 - 계획의 덩어리가 커서는 안 된다 - 계획을 자주 검토하고 조정하자 2. 부정적 생각, 감정과 충동 관리 > 감정일기 써보자

ADHD 3편 – 성인 ADHD 문제행동을 개선하는 4가지 방법
www.psychiatricnews.net
PslYoqk6
24.10.30 09:42
오늘의 이슈

진짜 범죄자들 밥, 반찬 가짓수랑 양 줄여서 진짜 지원할 데를 지원해줘라

백종원, 소방대원 1끼 4천원 식단에 속상 "너무 열악해"(백패커2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
꿍
24.06.30 21:08
여행꿀팁

...필요한 물건들만 챙긴다고 챙겼는데도 공간은 부족하기 마련..ㅠ 가짓수를 더 줄일 수는 없다면 부피를 줄여야겠죠 짐 부피 이렇게 줄여보세요~ 신발 안쪽 공간에 양말이나 충전기, 어댑터 등 넣기 무거운 것은 아래로, 가벼운 것은 위로 우기나 장마철이 아니라면 우산은 뺍시다

여행갈 때 가방 부피 확 줄이는 방법
brunch.co.kr
라따뚜이
23.11.02 09:25
오늘의 뉴스

단순히 얼음이 한 순간에 사라지는 문제가 아니라 향후 30년이라는 세월동안 천천히 해수면이 높아지고 기운이 높아져서 홍수와 가뭄이 잦아지고 생물의 절반 이상이 멸종하고 인간의 식탁에 오르는 가짓수가 줄어들고 물가가 인상하게 될 것이라는 것

북극해 시한부 선고…”30년 뒤면 여름철 얼음 없다” – Sciencetimes
www.sciencetimes.co.kr
FEsdmzU48
22.11.10 10:18
화가난다

정부가 아무리 내수활성화 대책을 펴봤자 애초에 물가가 살인적인데 다 무슨 소용이겠어요 그리고 대책이라고 해봤자 다 체감 효과는 별로 있지도 않은 것들이고... 시장이든 마트든 백화점이든 전부 다 매출이 줄었다고 하니 확실히 사람들이 지갑을 닫은 게 체감이 되네요.. 근데

주부 "반찬 가짓수 줄여", 상인 "생필품 사는 손님도 안와" | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
23.06.02 12:01
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