다이어트

(2,513건)
작심 다이어터

저는 윗배가 더 나온거 보니.. 내장지방인것 같아요 ㅜㅜ 윗배는 내장지방 아랫배는 피하 지방이라고 생각하면 된다는데.. 다이어트를 하면 내장지방을 먼저사용해서 피하지방 보다 빠르게 빠진다 하는데 ㅎㅎ 왜 전….:: 확실히 술을 완전히 끊지는 못해도 정말 어쩌다 마시는걸로

🔥죽어도 안 빠지는 뱃살 쉽게 빼는 법😡 (저만의 뱃살 치트키랑 방법들 싹 알려드림)
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텤마머니
22.07.15 11:21
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으으

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aBbrpPbT68
24.02.14 19:15
작심 다이어터

이제 여름 대비 다이어트 할 시즌 ㅋ 이거 매일 3주 하면 살 빠진다는데.. 과연… 일단 누워서 열씨미 보고 있는 나 ㅎ

[dance workout] 방탄소년단 BTS - Dynamite 살빠지는 댄스, 매일 3주 해보세요
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하늘이
22.05.13 18:04
작심 다이어터

요즘 뜨는 독일식 다이어트라는데 기초체력 쌓는 첫 주부터 헬인거 같은데... 여름 다이어트 준비중 이시라면 우리 같이 독일식 다이어트로 시작해봐요ㅋㅋ 다이어트 같이 시작하실 분은 업을 다이어트는 나 빼고 다른 분들이 하세요는 다운을 눌러주세요!!!!

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모태뚱뚱이
22.06.08 09:33
작심 다이어터

ㅋㅋㅋㅋ 저도 이렇게 다이어트 해볼까봐요ㅋㅋㅋㅋ 근데 일단 오늘은 실패했네요 침구류 정리를 안해서 ㅎㅎ 퇴근하고 집 와서부터 나혼자 산다 혼자 찍는 컨셉 잡아야겠어요 ㅋㅋㅋ 이렇게 컨셉 잡아서 다이어트 하는 방법도 있네요 ㅋㅋ어이없어서 웃음 터졌네요

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텤마머니
22.06.09 11:29
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노정의 살이 너무 빠진거 같던데 살 좀 다시 찌워야 할듯

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25kg나 빼도 저 정도면 도대체 몇 kg란 말이냐

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군대다녀오니 조용해졌군 ㅋ

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momov0
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부디.. 이번에 제대로 쉬면서 본인을 향한 시선과 말들에 대해 진지하게 한 번 생각해보면 좋겠다. 이러다가 저 사람, 대중 모두가 싫어하는 사람이 될 거 같다

'성대 수술' 박나래, 다이어트 진도가 더 '충격'. 이장우, "살 왜케 빠졌어요. 천천히 좀" : 네이트 연예
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everJ
24.02.11 17:16
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그 역할에선 살빼는게 맞지, 3년간 먹을게 없는데 마동석 처럼 살찌는게 이상하지

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sGwQBUa52
24.02.05 15:40
작심 다이어터

...맛나게 먹고 살도 안 찔 수 있을까요? 근데 고기 먹고...밥을 안먹기는 참 어려운 일인데... 밥도 밥인데ㅋㅋ냉면이 진짜ㅋㅋ 근데 그러면 나트륨 때매 된장찌개도 안먹고 순수하게 고기만 먹어야한다는 의미겠죠? 저탄고지 다이어트는...? 된찌 가능하다?아니다? 알려주세요ㅠㅠ

고기 배부르게 먹고 살 안찌는 방법.jpg
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봉보로봉봉
22.07.15 14:26
먹리어답터

다이어트하니까 두부요리 해먹어야지ㅋㅋ하면서 찾아본 두부요리 중 발견한 두부강정!!! 예전에 급식에 자주 나왔었는데 추억의 맛 오늘 다시 추억 감상해야겠음ㅋㅋㅋ 님들도 두부강정 ㄱㄱㄱ

학교 급식, 짬밥에서 은근 맛있었던 메뉴ㅋ
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회전문도는사람
22.07.04 09:09
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얼굴 진짜 징그러워

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hakadu
24.02.15 00:32
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안벗으면 등빨로 몸 좋아 보이기는 하겠다

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악세레다
24.02.13 22:05
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