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호흡
(624건)
정확도순
건강톡톡
...가져왔어요! 1. 매일 1시간 걷기 2. 맨발 걷기 3. 하루에 8분 투자해 등척성 근력운동 (두 주먹 꼭 쥐는 운동)하기 4. 284
호흡
하기 (2초 들이마쉬고, 8초 참고, 4초간 내쉬기) 5. 빨간색 음식 먹기 (토마토, 비트주스) 6. 스마트폰 없이 7시간 푹 자기
[체험기] 고혈압 약을 먹지 않고 '정상 혈압'찾기....실천법 7가지
blog.naver.com
포로리야
23.03.21 09:56
오늘의 이슈
시각장애인 어르신 뛰는거 보고 정말 많이 반성했다 저 마라톤을 위해 이끌어주는 사람과 같은
호흡
으로 연습하고, 엄청난 노력을 하지 않았을까.. 정말 기안도 대단하고 마라톤 완주 한 모든 분들 대단하시다
기안84, '사인·사진 거부' 논란 무색…영화 같은 마라톤 완주 (나 혼자 산다)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bEkOvZg18
23.10.28 01:03
오늘의 이슈
노래만해
아이유♥변우석, 로맨스
호흡
…MBC '21세기 대군 부인' 캐스팅 확정, 내년 하반기 방송 [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ScxpguL76
24.12.02 10:59
오늘의 이슈
저는 별것도 아닌걸로 고소하는 연애인들을 너무 싫어합니다
아이유♥변우석, 로맨스
호흡
…MBC '21세기 대군 부인' 캐스팅 확정, 내년 하반기 방송 [공식입장] : 네이트 연예
news.nate.com
hdhdifuF31
24.12.02 10:46
건강톡톡
폐렴은 감기랑 독감이랑 비슷해서 혼동되기 쉽다고 합니다!! 기침,발열,두통,콧물이 같은 증상이지만
호흡
곤란 등이 있다면 폐렴이 의심될 수 있으니 바로 병원에 가는게 중요하다네요~
환절기 노인폐렴 비상..감기, 독감과 차이점
soboroko.tistory.com
노력하면
24.01.16 19:55
오늘의 이슈
이민호도 그닥 연기 잘하지 않는데…
블랙핑크 지수, 이민호와
호흡
…'전지적 독자 시점' 스크린 데뷔 : 네이트 연예
m.news.nate.com
라비앙플레르
25.02.13 11:45
오늘의 이슈
한 명은 연기되는 배우를 섭외했어야지
아이유♥변우석, 로맨스
호흡
…MBC '21세기 대군 부인' 캐스팅 확정, 내년 하반기 방송 [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Asdf
24.12.02 10:50
건강톡톡
...이유로 코로 숨 쉬는 게 어려워서 입으로
호흡
하는 분들 적지 않죠 그런데 입으로 숨을 쉬면 우리 몸의 기능이 저하되거나 건강상의 문제가 생길 수 있대요 조금 힘들더라도 의식적으로 코로
호흡
하는 습관을 들이는 게 좋겠네요 입으로
호흡
했을 때 우리 몸에 생기는 변화 5가지입니다
입으로 숨쉬면 내몸에 생기는 신체 변화 5가지
brunch.co.kr
김두부
23.09.26 11:29
건강톡톡
갑자기 나오는 기침은 쉽게 멈추지 않죠 ㅜㅜ 기침을 멈출 수 있게 하는 법 5가지를 알려드릴게요 1. 수분 섭취 2. 따뜻한 음료 섭취 3. 증기
호흡
4. 꿀과 레몬 5. 안정적인 환경
멈추지 않는 기침 멈추는 법 5가지 알아보기
book.dinofam.co.kr
장안문지기
23.12.13 10:25
오늘의 이슈
하다가 피임시작한건아닌지 그리고 뮤지컬공연
호흡
이 긴거생각하면 주연맡은그기간엔 관계도 조심햇어야되지않나 생각해봄 또 빡친제작자 입장 이해된다만 직접욕한건잘못했고
차지연, 임신에 관계자 폭언 고백 "축하 아닌 뭐하는 짓이냐는 말에 충격" ('4인용 식탁')[SC리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
밤바다
23.12.12 10:20
오늘의 이슈
그동안 한소희에대해 과소평가하고 있었다. 작품에 녹여내는 감정선이 표정, 몸짓,
호흡
하나하나 세밀하게 표현되고 있음에 놀라웠다. 게다가 경성크리처를 대하는 태도가 올곧음에 무궁화를 보는듯하다. 아낌없는 박수를 받아 마땅하다~ 한소희뿐아니라 박서준 외 배우들과 촬영진께
"어머니!" 숨죽인 한소희의 오열, '경성크리처'로 증명한 왜 한소희인가 [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
nnxoXcZr21
24.01.01 13:14
건강
...제각각이지만 다양한 방법 중에 수면과 건강에 도움이 되는 자세는 있는법 '바로 등을 대고 반듯하게 누워자는 것' 1.허리와 목 통증 감소 2.
호흡
개선 3.피부 트러블 감소 4.주름 예방 5.붓기감소 6.코막힘 완화 7.긴장성 두통예방 8.자연광과 함께 깨어나기 다리에 쿠션을
허리 통증·피부 주름 예방까지...최고의 수면자세는? - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
22.12.22 10:54
오늘의 이슈
믿고보는 정현민 작가 라 기대는되는데 멜로장르가 섞인게 좀 그렇네.. 멜로 빼버리면 안되나
[단독] 윤균상, 3년 만에 안방 복귀…안보현→이성민과 '신의 구슬'
호흡
: 네이트 연예
news.nate.com
터치바디
25.02.13 11:26
오늘의 이슈
본업인 노래만 하지 왜 자꾸 연기욕심을 내는걸까
아이유♥변우석, 로맨스
호흡
…MBC '21세기 대군 부인' 캐스팅 확정, 내년 하반기 방송 [공식입장] : 네이트 연예
news.nate.com
잘가요
24.12.02 12:30
건강
숨은 입보다 코로 쉬는 것이 더 좋다고 하는데요 그 이유가 뭘까요?? 코로
호흡
을 하면 공기 중 세균과 먼지가 걸러지고 찬 공기가 바로 기관지로 유입되지 않게 덥혀준다고 해요 그리고 적당한 습도를 머금게 된다고 하네요 또 코호흡은 산소 이용률을 20% 증가시켜 운동 능력
[헬스+] '입'으로 숨 쉬지 마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.12.19 10:27
오늘의 이슈
구성환배우님 너무 좋아여ㅋㅋㅋㅋ흥하세여
'나혼산' 구성환, 광고 5개 찍고 또 겹경사 터졌다…이민정과 연기
호흡
[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
vaHoGlR7
24.11.21 11:41
오늘의 이슈
너무기대되요
손석구, '42살 연상' 김혜자 남편된다…'천국보다 아름다운'서 부부
호흡
[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tlqkqk00
25.02.06 14:04
건강
...마른기침, 인후통, 근육통, 피로감, 쇠약감, 안구통, 경증의 경우 자연 치유, 보통 11월~4월 사이 유행 코로나: 발열, 기침,
호흡
곤란, 인후통, 쉰 목소리, 두통 미각이나 후각 마비, 구토, 설사 등, 무증상부터 경증 중증까지 다양함 증상이 겹치는 게 많긴 하지만
요즘 독감 증상 학교 등교 격리 기간
blog.naver.com
kitten11
23.01.03 12:08
힘내 취준생
면접에서 가장 중요한 것이 자세와 목소리라고 생각하는데요 면접을 볼 때는 어떤 목소리를 내야할까요 -무조건 큰 목소리는 피한다 -복식
호흡
을 연습한다 -약한 발음을 캐치한다 -말의 속도를 붙잡는다 -끊어 읽는다 -말끝을 흐리지 않는다 -불필요한 추임새를 피한다
면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7
v.daum.net
장안문지기
23.12.04 10:05
오늘의 이슈
안어울리긴 하다
아이유♥변우석, 로맨스
호흡
…MBC '21세기 대군 부인' 캐스팅 확정, 내년 하반기 방송 [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
winwin
24.12.02 11:46
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