작용

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건강톡톡

...조절에도 도움이 되고, 루테인이 풍부해 눈 건강도 같이 챙길 수 있죠 사과, 오이, 방울 토마토 같은 과일/채소에는 섬유소와 비타민도 많고 강력한 항산화 작용으로 몸 속 세포의 노화를 늦춰주니 아침으로 뭐 먹을까 고민이었던 분들은 이 조합으로 샐러드를 만들어 먹어보세요^^

아침에 콩·달걀·과일 샐러드…몸의 변화가? | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.08 10:21

감성 사진

...있답니다 1. 노출 올리기 2. 대비 낮추기 3. 다시 노출을 올리거나 내리기 4. 하이라이트 낮추기 5. 그림자 올리기 여기서 중요한 건 3번. 다시 노출을 만져주는 건데요 기능들이 상호작용을 하기 때문에 처음 만진 툴은 마지막에 한 번 더 조정해줘야 합니다!!

아이폰 인스타 사진 보정법 포토그래퍼 노하우

김두부

23.02.14 11:34

건강

...다시마를 섭취하면 좋음 4.갑상샘 조절- 갑상선 건강 관리에 필수인 요오드는 체내에서 만들어지지 않아 식품으로 섭취해야 함 5.혈압 낮추는 데 도움- 고혈압 환자들에게 유의미한 수치로 작용함 6.우울증 완화 및 기분 전환- 클로렐라는 우울증을 누그러뜨리는 효과를 내기도

김 미역 다시마…해초의 놀라운 건강효과 6가지 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.03.30 14:31

오늘의 뉴스

...앞으로 상급종합병원은 '소아 응급 전담전문의'를 의무적으로 배치해야 한대요! 만약 병원에서 소아 응급 전담전문의를 고용하지 않으면 심사에서 불리하게 작용할 수 있도록 할 거래요!! 제발 귀중한 골든 타임을 길에서 허비하지 않도록 이런 부분 꼭 개선 됐으면 좋겠네요...!!

소아 응급·중증센터 확충…아픈 아이 '구급차 뺑뺑이' 없앤다 | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.22 14:36

아이돌

요즘 일반인 분들 다들 왜 이렇게 센스가 좋은 거죠 ㅋㅋㅋㅋ 부승관한테 자녀 이름 추천 해주신 분이 세상 사람들에게 좋은 영향과 좋은 작용을 할 수 있도록 '부작용' 을 추천하심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또 다른 분은 새해니까~~ 하시면서 '부자되세요'를 추천하고ㅋㅋ 부승관 아버지님은

오늘 썰플리에서 추천받은 부승관 자녀 이름

Keeouly97

23.02.08 10:56

쩝쩝박사

...작아서 양배추를 먹기 부담스러울 때 좋을 것 같은데요 방울양배추의 효능은 위건강, 혈관, 장 건강에 좋다고 해요 또 암 예방, 해독 작용, 뼈 건강 등등 건강한 효능을 가지고 있구요 근데 과도하게 섭취하면 소화 불량이 나타날 수 잇으니 하루 10개!정도의 양을 섭취하라고

방울양배추 ; 방을양배추 효능 ; 다이어트식품 ; 다이어트식단

89life.tistory.com

sweetsalt

23.03.23 11:45

건강톡톡

카레가 건강에 좋은 건 알고 계시나요? 카레는 항산화 작용, 소화 작용, 항염작용, 혈당 조절, 면역력 강화, 뇌 기능 개선, 체중 감량 등등의 좋은 효과를 가지고 있다고 해요 저는 그래서 카레를 좋아해요 흐흐흐 카레에 고기를 더 많이 왕창 넣어서 먹는 것이 바로 으~른의

면역력 강화에 도움되는 별미 이것, 소화와 체중 감량에도 도움이 된다

xnaexUg333

23.03.14 14:59

건강

호불호가 갈리는 고수 고수 좋아하시나요??독특한 맛이지만 아주 좋은 건강상의 효능이 있는 음식이라고 해요 -중금속을 채내에서 제거 -항염 작용 -소화를 돕는 음식 -면역 체계에 중요한 비타민 C 풍부 다만 알러지나 다른 약물과 상호작용을 확인해봐야한다고 해요

고수가 식단의 필수품이 되어야 하는 이유 : 건강상의 효능

money-time-info.tistory.com

장안문지기

23.03.13 10:20

건강

...발효빵 이스트로 발효한 빵은 철분이 많다. 발효빵에 녹색채소를 넣고 붉은 고기류를 넣어주면 완전 철분 보따리ㅋㅋㅋ 4. 오렌지주스 오렌지주스의 비타민C 성분이 철분 흡수를 돕는다. 커피는 그 반대로 작용! 커피의 폴리페놀이 철분 흡수를 방해하니, 커피는 식사 후에 마시기!

빈혈 퇴치에 도움 되는 식물성 식품 4 | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.10 10:57

건강

...몸에 좋은 효과를 가지고 있다는 자몽 다이어트식품으로도 큰 인기가 있는데요 어떤 점이 있는지 알고 먹으면 더욱 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요 -체중 감량 -심장 건강 -혈당 조절 -혈압 조절 -항암 작용 -피부, 모발 및 치유 -눈건강 -면역력 강화 -소화 기능 개선

당신의 건강에 영향을 주는 자몽의 9가지 효능과 영양성분

friendcom.tistory.com

msHYmpy98

23.03.15 10:13

건강톡톡

과일 코너에서 볼 수 있는 수입 과일들 수일 과입들의 건강 효능은 무엇이 있을까요? -망고 > 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 -체리 > 안토시아닌의 강력한 항산화 작용 -아보카도 > 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 - 파인애플 > 항염증, 통증 완화 효과

망고, 체리, 아보카도…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.03.14 13:44

알쓸신잡

김 빠진 콜라 어떻게 하시나요 저는 맛 없어서 항상 버렸거든요 그런데 김 빠진 콜라를 활용할 수 있는 방법이 있다고 해요 1.물때 제거 2.기름때 제거 3.녹 제거 4.고기 연육작용 및 잡내제거 5.해충제거

김 빠진 콜라 활용법 5가지

godqhr501.tistory.com

이구아나뿔

23.02.20 09:57

세상에 이런 일이

뜨거운 거 담으면 미세 플라스틱이 2만개 발생... 그랬구나😭😭 근데 아직도 많은 사람들이 살아있는거 보면 인체의 자정작용이 새삼 신기해요ㅋ;;

종이컵에 따뜻한 커피 한잔...알고보니 ‘미세 플라스틱’ 덩어리

eunzanka

22.12.06 23:55

작심 다이어터

다이어트 식단에 빠질 수 없는 토마토 토마토는 항암작용, 피로해소, 뼈건강, 숙취해소, 다이어트, 장건강, 면역력강화, 피부건강 등등 여러가지 많은 효능을 가지고 있는데요 다만 평상시 몸이 차가운 분은 피하는 게 좋다고 하네요 또 토마토는 냉장보관하면 라이코펜 성분이 40%

[다이어트] 다이어트 식단 꼭 필요한 토마토 효능, 보관방법

89life.tistory.com

이구아나뿔

23.02.06 16:04

연애의 참견

...상황4. 남친 차 조수석에 여사친이 타고 나는 뒷좌석. 급정거 했을 때 조수석 여사친 쪽으로 팔 뻗는 남친. 전 1이 제일 싫고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2는 상황이 짜증나지만 넘어갈 수는 있고 3은 바로 따로 불러서 너 지금 뭐하냐 할듯 4는 그냥 반사작용이라고 생각해야 속 편함

오늘자 런닝맨 연애 토론.jpg

981esc

23.01.09 15:26

New 경제트렌드

빅테크 애플 주가 급락해서 시총 2조달러 무너지고 테슬라도 쫘악 쫘악 빠지는 중... 이런 거대기업들이 부진하니까 증시 자체가 다 하향.. 애플은 중국 공장 생산 차질 이슈가 크게 작용한 거라고 보던데.. 그럼 이거 해결되면 다시 안정세 타나요.... 제발

애플 시총 2조달러 붕괴에 테슬라 12%↓…새해 첫날 시장 혼돈(종합) | 네이트 뉴스

김두부

23.01.04 08:58

건강

...연말, 약속도 일정도 많아지다보니 과식&과음 할일 많아졌죠? 과식이나 과음을 하면 손상을 최소화하고 빨리 회복하는 방법을 찾아야해요 소화 작용을 돕고 에너지 수준을 회복하게 하는 음식 소개해요 △물 △요구르트+베리류 △녹차 △달걀 채소 부침 △바나나 △생강차, 페퍼민트차

과식, 과음 했을 때…몸 회복에 도움 되는 음식 6 - 코메디닷컴

981esc

22.11.29 08:45

알쓸신잡

과일의 컬러에 따라 효능이 다르다는 거 아셨나요?? 빨간과일은 항암작용과 심장질환을 막아주고 노란과일은 강력한 항산화 작용 초록과일은 피로회복 및 몸의 신진대사를 원활 보라색과일은 유방암, 종양의 진행을 억제해주는 효과가 있다네요

[카드뉴스] 컬러에 따라 효능이 있다!?…색 따라 다른 과일 효능 | 네이트 뉴스

xnaexUg333

23.01.12 10:16

알쓸신잡

...방지와 피부 미용 노화 방지, 스트레스 완화, 피부 미용에 도움. 콜라겐 생성, 멜라닌 생성 억제. ✔ 혈관 건강 혈전 방지, 해독 작용과 암 예방, 혈액순환에 도움. ✔ 면역력 향상 각종 위 질병 예방, 면역력 향상. ✔ 숙취 해소 간 보호, 숙취 해소, 간 지방 축적

[건강상식] 가을제철음식 무의 효능에 대해서 알아보자!

m.blog.naver.com

쿠우쿠우

22.09.22 10:31

육아

아이들 중에 산만한 아이들 있죠 저도 한 산만했었거든요 ㅋㅋ 이런 아이들을 돕는 방법! 1.명확하고 구체적으로 대답하고 약속을 지킨다 2.아이의 감정을 읽는다 3.친구들과 관계를 맺고 놀이경험을 늘려준다. 4.이야기할 때 상호작용을 해준다

조금 산만한 아이를 돕는 방법 4가지

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honollulu

22.12.29 10:19