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비타민
(425건)
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오늘의 건강
오렌지 칼로리
비타민
c 몇프로?
오렌지 칼로리 1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은 성분 3가지 효능
blog.naver.com
iSLgyBN58
24.04.13 21:08
건강톡톡
모든 사람들이 관심 있어하는 모발 의사가 검증한 모발성장제가 있다고 하는데요 -모발 성장 촉진하는
비타민
D -가늘어지는 모발 막는 비오틴 -모발 풍성하게 하는 호박씨 오일 저도 오늘부터 이 3가지 챙기겠습니다
"머리카락 잘 나려면 호박씨를?"…피부과 의사 검증 모발성장제 3 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.04.03 09:26
건강
요즘 감기와 독감으로 고생하시는 분들이 많은데요 감기에 걸렸을 때 이렇게 하면 빨리 나을 수 있다고 해요 -따뜻한 물 자주 마시기 -
비타민
C와 아연 섭취하기 -온수로 샤워하고 숙면하기
감기 빨리 나으려면? 잠들기 전 '이것' 도움 돼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.10.19 08:14
건강톡톡
혹시 만성 두통을 겪고 계신 분이 있나요?? 그런 분들에게 필요한 영양소가 있다고 하는데 어떤 영양소들이 있는지 알려드릴게요 -마그네슘 -
비타민
B군 -
비타민
D군 -코엔자임Q10 -오메가3 위와 같은 영양소들을 잘 챙겨주시는 게 좋을 것 같아요
만성 두통에 시달리는 당신에게 필요한 영양소 5가지
post.naver.com
이구아나뿔
23.12.01 08:34
건강
...죄다 콩콩콩..!! 근데 콩류마다 영양성분이 조금씩 다름!! 메주콩은 뼈의 무기질, 단백질 손실을 막음 검은콩은 모발 성장과 안티에이징에 특효 강낭콩은 레시틴 덕분에 간 건강에 도움 병아리콩은
비타민
, 미네랄, 식이섬유가 풍부 렌틸콩은 간질환이 있는 사람들이 먹으면 좋음
장수마을 사람들 식단에 꼭 있었다는 '이 음식'의 정체
v.daum.net
마이멜로디
24.03.27 11:47
오늘의 뉴스
최근 이탈리아에 꽃게가 엄청 급증해서 골치라고 들었는데 잡아다가 그냥 죽여서 버린다고... 수은 함량 낮고 단백질
비타민
풍부한 이 푸른 꽃게 우리나라가 수입한다고 하네요 간장게장 뚝딱해먹으면 그냥 밥도둑이지
"이태리 꽃게가 온다!"…밥상에 오를 '푸른꽃게' 영양은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.09.21 09:00
알쓸신잡
날씨도 따뜻해지고 배도 부르고 식사후에 항상 날 괴롭히는 춘곤증 어떻게 극복할 수 있을까요 ◇가볍게 운동하고, 공으로 발바닥 자극 ◇키위, 딸기 등 과일로
비타민
섭취해야 ◇봄에 맞춰 수면 패턴 조정
"왜 이렇게 졸리지?"… 춘곤증 극복법 없을까?
v.daum.net
honollulu
24.04.01 11:36
건강
건강에 특히 더 신경써야하는 환절기 환절기에 먹으면 좋은 음식을 알려드릴게요 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어,고등어) 2.
비타민
C가 풍부한 과일과 채소(오렌지, 자몽, 레몬, 파프리카, 브로콜리) 3. 아연이 풍부한 견과류(아몬드,호두,땅콩) 4. 항산화물이
환절기에 먹으면 좋은 음식과 효능
onthesweet.com
msHYmpy98
23.09.25 11:09
건강톡톡
...안 당하려면 15가지를 조심하라고 하네요 -낮은 정규 교육 -낮은 사회경제적 지위 -아포지단백 E 유전자 -알코올 미사용 -알코올 사용 장애 -사회적 고립 -
비타민
D 결핍 -높은 C-반응성 단백질 -낮은 악력 -청각 장애 -기립성 저혈압 -뇌졸중,당뇨병,심장질환,우울증
매년 37만명 걸리는 '젊은 치매' 안 당하려면…"15개를 조심하라" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.12.27 09:11
오늘의 이슈
세상에나.영란님 그때부타 인간
비타민
이었구오.넘 예쁜데 웃기기까지해서 좋았습니다^^
"잘 버텼다 영란아"…장영란, 20년 전 '연애편지' 시절 회상→따돌림 일화 재조명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
뚱보
24.03.21 07:00
알쓸신잡
...각설탕 7개 오렌지주스= 각설탕 12개 초코우유= 각설탕 9개 아이스티= 각설탕 4개 캔커피= 각설탕 8개 피로해소음료= 각설탕 4개
비타민
워터= 각설탕 8개 에너지드링크= 각설탕 15개 이렇게 설탕량을 직관적으로 나타내니까 새삼스레 더 충격이긴 하네... 에너지드링크
생각보다 충격적인 음료수별 평균 설탕 함량!
v.daum.net
마이멜로디
24.03.08 09:52
건강
십자화과 채소 몸에 좋다는 말 귀에 딱지가 앉게 듣고는 있지만 그 중에서도 케일은
비타민
c가 오렌지보다 더 많다고 함 그리고 채소인데도 불구하고 몸에 좋은 지방이 풍부해서 좀 더 균형잡힌 식단을 구성하는 데 도움이 되는 식재료 같네!
오렌지, 우유보다 더 좋다고?...케일의 건강 효능 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.03.26 11:23
실망이다
메디바이오랩 제조 '헬스업' 빈스힐 제조 '원데이 마이너스 원다이어트'
비타민
C 기준규격 부적합으로 회수 중인 제품이라니 혹시 드시고 있던 분들 있으면 판매처 연락해보세요 믿고 먹을 수 있는 먹거리가 하나도 없네요
"믿었던
비타민
C가 '맹탕'이라니" 이 제품들, 절대 먹지마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.11.06 10:06
오늘의 이슈
오메가3,
비타민
D는 되도록이면 식후.. 특히 기름진 식사후에 드시는게 좋아요. 지용성이라서요. 모두들 건강하세요~~
전현무, 영양제 가득한 채원 가방에 "할머니 가방 아냐?"('전참시') : 네이트 연예
m.news.nate.com
ycWugiFy3
24.02.25 00:53
직장인 대나무숲
점심시간이 지난 후 항상 몰려오는 잠때문에 힘들죠 이럴 때 극복하는 방법은 무엇이 있을까요 -스트레칭을 한다 -커피를 피한다 -
비타민
섭취하기 -점심 식사 후 산책을 한다 -휴식 시간에 낮잠을 잔다 -창문을 연다 -잠시 다른 공간에서 숨을 돌린다
밥 먹고 잠이 쏟아질 때 춘곤증 극복하는 방법 7
post.naver.com
장안문지기
24.03.11 08:57
건강톡톡
...있다면 특정 영양소가 부족하다는 신호래요! 눈가가 떨리는 게 마그네슘 결핍인 건 알았는데 다른 부위는 전혀 몰랐네요.. 1) 입 주변 홍반 및 염증 :
비타민
B2 결핍 2) 안구 충혈 :
비타민
A 결핍 3) 눈가 떨림 : 마그네슘 결핍 4) 탈모, 손톱 깨짐 : 비오틴
"피부 트러블인 줄 알았는데" 얼굴에 나타나는 영양소별 결핍 증상 4
v.daum.net
Keeouly97
24.02.22 10:15
알쓸신잡
얼려서 먹으면 오히려 더욱 건강식이 된다? 이 음식들은 꼭 얼려먹으세요! -브로콜리( 얼리면 식이섬유,
비타민
, 미네랄 덩어리가 된다.) -두부(얼리면 단백질 농도가 6배가 된다.) -밥( 혈당 수치를 낮추고, 살 빼는 데도 도움이 된다.)
얼려 먹어야 더 건강한 의외의 음식 3
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg333
24.03.05 09:15
오늘의 이슈
비타민
판매하는 그 의사선생님인줄
클라라 '확 달라진 분위기'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
YySaJev43
24.03.12 22:28
오늘의 이슈
김고은 넘 상큼하게 이뻥
비타민
같앵 아픈 강아지 보호소 입양해서 키우고 있구 마음씨두 이쁘당
이효리 "CF, 돈값 하겠습니다"…김고은 소신 발언 이었다 (레드카펫)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
TkjdPTCq43
24.02.17 02:09
건강
환절기에는 감기에 걸리기 쉬운데 그래서 그런지
비타민
C를 챙기라는 말이 많죠
비타민
C를 챙기면 뭐가 좋을까요? -피부 탱탱, 콜라겐 합성 도와 -노화, 질병 막는 항산화제...면역체계도 강화 -뇌 기능 좋아지고, 암 치료에 도움 -철분 흡수율 '쑥', 눈도 '초롱'
환절기에 꼭 챙기라는
비타민
C, 대체 뭐가 좋길래 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.11.07 09:07
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