비만

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건강톡톡

예전보다 먹는 게 줄어도 살이 빠지지 않는 이유는 호르몬 탓입니다 호르몬 감소는 체지방 수치를 늘리고 특히 복부비만을 야기해요 거기에 노화로 인한 기초대사량 감소도 한 몫 거들죠 이런 나잇살은 적게 먹고 걷기, 산책하기 같은 정도로는 해결이 안 되구요 몸의 근육을 자극하고

나이 드니 출렁이는 아랫배…태우는 운동 3 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

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NqtGdZRe51

23.08.02 11:45

오늘의 이슈

우리나라 2-30대 대다수가 비만인거에 일조한게 돼지나와서 먹방하느능거임

이경규 '놀토+가요계' 작심 비판 "가수의 가사 전달 실패, 상식적으로 이해 불가" : 네이트 연예

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160대호빗남

23.12.09 20:50

건강

2021년 기준 비만율이 가장 높은 지역은 강원도 홍천군, 영월군, 정선군, 양구군, 제주 서귀포시 동부 등 비만율이 낮은 지역은 경기 성남시 분당구, 서울 강남구, 서울 서초구, 경기 용인시 수지구, 대구 수성구 등 집값 높고, 고소득자가 많이 사는.. 상대적으로 잘

중·고등학생 비만율 10년새 2.4배 증가

용이주인

23.08.22 11:43

오늘의 이슈

비만은 직장암을 부른다

日 AV배우, 직장암 투병 고백 "자궁→질 적출 수술 받아" : 네이트 연예

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vwwMhuo23

23.11.29 06:37

작심 다이어터

이런 거 보면 비만을 게으름이라고만 취급할 게 아니라 질환으로 보고 접근하는 게 맞는 것 같네요 비만인 사람들은 특정 영양소에 대한 뇌 반응이 둔감해 더 많이 먹게 된다고 해요 근데 진짜 무서운 건 이런 뇌 반응이 체중감량 후에도 나아지는 게 아니라는 거.... 열심히

"먹어도 먹어도 배고픈 이유" 과학적으로 밝혀졌다 : 네이트 뉴스

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김두부

23.06.14 09:26

건강톡톡

건강을 위해 꼭 아침식사하라는 말 많이들 들어보셨죠 그렇다면 아침식사가 왜??어디에?? 좋은 건지 알려드릴게요 -하루 동안 사용할 수 있는 에너지를 비축해준다 -과식·폭식을 막아 비만을 예방해준다 -정서적 안정과 뇌 활동을 도와준다

아침 식사, 건강에 '왜' 좋은 건가요?

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근본빌라

23.11.17 09:51

오늘의 이슈

아 할말많은데 참아 참아 견뎌

'살림남' 박서진, 고도비만 동생 250만원 PT 결제 "살 빼게 만들 것" [TV캡처] : 네이트 연예

m.news.nate.com

zhpQebOX62

24.07.13 22:30

건강톡톡

비만 관리는 어릴 때부터 해줘야 한다고 하는데요 이유는 어릴 때 비만은 성인이 되어서도 지속될 가능성이 높다고 해요 또 성인병이 조기에 나타날 뿐 아니라 합병증이 유발될 수 있기 때문에 어릴 때부터 관리를 해주는 게 좋다고 하네요

[100세건강] 비만 관리, 어릴 때 하지 않으면 안 되는 이유 | 네이트 뉴스

잔치국수b

23.02.08 08:57

오늘의 이슈

근데 살빼면 좀 이쁠꺼 같네

'살림남' 박서진, 고도비만 동생 250만원 PT 결제 "살 빼게 만들 것" [TV캡처] : 네이트 연예

zyvcLebs79

24.07.13 22:36

작심 다이어터

복부비만 탈출하는 초간단 9가지 운동법!! 1. 엎드려서 복부 늘리기 2. 몸통 비틀며 다리 들기(다리 좌우로) 3. 몸통 비틀며 다리 들기(다리 앞뒤로) 4. 앞으로 찌르기 5. 손 크게 내려치기 6. 무릎 앞으로 들기 7. 제자리 뛰기(쿵쿵 소리 안 나게 코어에 힘

[15분 리얼타임] 복부비만 탈출하는 초간단! 9가지 운동법 | EBS 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법

hvmgvhv7

23.07.20 11:10

오늘의 이슈

다들 왜그래 그래도 동생이 착하고 귀엽던데. 둘이 싸우는 거 너무웃김ㅋ

'살림남' 박서진, 고도비만 동생 250만원 PT 결제 "살 빼게 만들 것" [TV캡처] : 네이트 연예

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jsalome

24.07.14 06:55

오늘의 이슈

우리나라 비만율 기준 자체가 문제가 많다고 한다. 서양에 비해 굉장히 넓게 잡았다는 얘기가 있음. 김종국도 저 기준에 따르면 비만이라고 함. 고도비만 아니면 그다지 신경쓸 필요 없다

"하루 2번 운동하는데…" 비, '비만 전 단계' 건강검진 결과에 충격 | 연예가화제 : 네이트 연예

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bYrUuvn74

23.04.11 21:52

오늘의 이슈

와...한국은 이제 여름에 비만 오면 잠기는구나..올해도 침수차 쏟아지니 중고차 사지마세요~🤯

여름에 비만 오면 물에 잠기는 한국 클라스

economic.enjoyplaylife.com

뉴스탑텐

23.07.14 03:15

오늘의 이슈

저거보고 화내지말고 니들도 따라서 좀 빼라

'살림남' 박서진, 고도비만 동생 250만원 PT 결제 "살 빼게 만들 것" [TV캡처] : 네이트 연예

waYTsgf32

24.07.13 22:54

오늘의 이슈

제발 짜장들 탕후루 집좀 없애라. 이거야말로 담배처럼 백해 무익하다. 길거리는 길거리 대로 바닥이 더러워지고 먹으면 먹을수록 당뇨와 비만에 노출되어 있고

잘 나가는 탕후루집도 '울상' 무슨일이…"설탕값이 너무해" : 네이트 뉴스

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유니온스퀘어

23.10.19 11:12

오늘의 이슈

쥬비스 ㄱ

박서진, 고도비만 여동생 건강에 눈물 "세상 떠난 형들과 같은 증상, 나이"(살림남2)[어제TV] : 네이트 연예

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똥님

24.07.07 11:44

건강톡톡

...때문에 조금이라도 어릴 때부터 관리를 하는 게 중요합니다 *저열량, 저지방, 저탄수화물 식단 저열량 식사는 체중 감소는 기본이고, 복부비만과 내장지방 감소에 도움이 돼요 각자의 에너지 필요량보다 하루 500 kcal 정도 적게 섭취하는 게 좋아요 하얀 쌀 밥, 면, 빵

나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5

kitten11

23.04.24 11:32

사건사고

초고도비만인 사람들은 조금만 노력해도 단기간에 체중이 훅훅 준다는 걸 알고는 있었는데 두 달만에 26키로 감량이라니 근성이 대단하긴 하다 근데 역시 몸에는 무리가 갔던 걸까.. 정확한 사인은 아직 모르지만 왠지 몸이 감당하기 어려운 변화가 아니었을까 싶네

몸무게 26㎏ 빼더니 돌연 사망…中 여성BJ, 다이어트 캠프서 무슨 일 : 네이트 뉴스

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kitten11

23.06.15 10:45

오늘의 뉴스

먹는 비만 치료제 시장도 경쟁이 치열하네요 비만을 게으른 사람의 상징으로 보지 않고, 치료가 가능한 하나의 질병으로 보는 추세가 더해져 그런가봐요 화이자, 노보노디스크, 일라이릴리 중에서 현재 개발에 가장 앞선 곳은 노보노디스크에요 작용 원리는 '배가 부르다'는 신호를

먹는 비만 치료제 임상 시험…16주간 얼마나 빠지나 보니 | 경제 : 네이트 뉴스

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pokemon

23.05.24 09:35

건강톡톡

...식품이 결합하면 체내 콜레스테롤 수치를 높여 각종 성인병 유발의 원인이 된다 *삼겹살 + 소주 삼겹살엔 지방과 포화지방산이 많아서 혈중 콜레스테롤 수치를 높일 뿐 아니라 알코올 해독을 방해 알코올 성분은 지방과 결합해 체내에 쌓여 비만, 당뇨, 심근경색을 유발하는 원인

당신도 알지만 거부 못하는 '최악의 음식궁합' 3가지는? - 코메디닷컴

넉넉한수플레

23.04.06 09:36