관리방법

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알쓸신잡

...습관을 가지고 있다면 좋다. 저밀도 메모리폼의 경우 수명이 짧음 Q. 매트리스 구입 방법 인터넷으로는 자신에게 맞는지 확인이 어려우므로 직접 누워보고 만져보며 신중하게 고르자! Q. 매트리스 관리는 필수? 3개월 단위로 뒤집어 주며 사용, 침구 청소기 등으로 먼지 털기,

[생활꿀팁] 자취방에 꿀잠을 선사해줄 '침대 매트리스 선택 방법'

www.dailypop.kr

모태뚱뚱이

22.08.29 13:38

꿀팁방출

아내 몰래 컵라면 먹는 방법이라고 해서 뭔가 했음 ㅋㅋ 단호한 식단관리와 무서운 아내분을 피해서라도 라면을 먹겠다는 저 의지 그 와중에 또 철저해서 어이없는 웃음이 절로 나옴ㅋ 정말 잔머리에 천재인듯

와이프 몰래 컵라면 먹는 방법 #shorts

www.youtube.com

hvmgvhv7

22.12.12 10:25

건강톡톡

비만이 되면 다양한 건강에 문제를 불러올 수 있기 때문에 건강관리를 하는데요 비만을 예방하는 대표적인 방법들.. -건강한 식단 유지 -규칙적인 운동 -스트레스 관리 -체중 모니터링 -동기부여 혹은 지지를 구하기 다 알고 있지만 실천하기 참 쉽지 않아요..ㅠㅠ

비만 예방하는 방법

mengwoorho.tistory.com

DfsnrxV91

23.04.17 15:55

꿀팁방출

...않고, 가장 쉽고 간단하게 아이폰 저장 공간 늘리는 방법! 1. 휴대폰 내에서 쿠키를 삭제해 늘리기 설정>일반>아이폰 저장공간>사용하지 않는 앱 정리하기 2. 카톡 캐시 삭제하기 - 설정>앱관리>저장공간 관리>캐시 데이터, 음악 캐시 데이터 삭제 - 각각의 채팅방에서도

아이폰 저장 공간 2배로 늘리기 방법 - 지플릭스

Keeouly97

23.03.06 11:03

꿀팁방출

...알려진 립스틱이나 치약으로 녹을 제거하는 방법은 사실상 은을 마모 시키는 방법이라고 하더라구요ㅠㅠ 그렇다면 조금 더 똑똑하게 은 제품을 관리하려면 어떻게 해야할까요? 쿠킹 호일과 베이킹 소다가 있으면 반짝반짝 새 것 같은 모습으로 복구가 가능합니다! 1. 그릇에 호일을

은 제품 녹 제거 하는 방법

skek1020

23.03.09 11:12

건강

머리숱이 고민이라면 건강한 빗질 방법이 도움이 된다고 해요 빗질 전 샴푸하기 전 지성두피 젖은머리 등등 빗질하는 방법이 있다고 하는데요 빗도 관리가 당연히 필요하겠죠

[카드뉴스] "풍성해진다?"…. 머리숱 고민? '건강한 빗질 방법' | 네이트 뉴스

KJC37

23.03.31 15:47

리빙포인트

옷을 입었을 때 구겨져있거나 깔끔하지 않으면 좋지 못한 인상을 줄 수 있죠 옷을 잘 관리하는 법은 무엇이 있을까요? -정기적인 정리 : 옷장 내부를 꼼꼼이 정리하기 -효율적인 보관 : 옷의 재질, 색상, 배치 등을 고려 -세탁 방법에 주의 -옷걸이 사용 -받침대 사용

옷 잘 관리하는 사람은 어떻게 관리할까?

erschaffer.tistory.com

이구아나뿔

23.03.29 14:23

건강한생활

평생 관리 해야하는 당뇨병을 막기 위한 인슐린 저항성 개선 식사 방법

당뇨병을 막기 위한 인슐린 저항성 개선 식사 방법

YkpKkvk63

23.03.21 22:57

살림노하우

아무리 깨끗이 씻고 세제로 닦아도 지우기 힘든 타일 줄눈 미세한 틈에 끼인 곰팡이 자국 간단하게 욕실 곰팡이 자국 지우는 방법 락스와 휴지 투명테이프만 있으면 간단하게 해결된다는거 관리 조금만 안하면 곰팡이 자국 잔뜩 껴서 너무 괴로웠는데 간단하게 시도해봐야겠음

투명 테이프로 욕실 곰팡이 완벽제거

m.blog.naver.com

마이멜로디

22.10.17 09:31

오늘의 뉴스

...나타나는 CDS는 사람의 치매와 비슷하다고 하네요 발병의 가장 큰 원인은 노화때문이라고 하니 딱히 막을 방법도 없어보이고 명확한 치료법도 없다고 해요 이상하단 생각이 들면 조기에 진료하고 관리를 해주어야 한다고 하네요 사람이나 강아지나 나이들면 아파야한다니...참 슬프네

[펫클리닉] 강아지의 CDS, 사람 치매와 비슷 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.06.12 08:53

알쓸신잡

벌써 밤에 후덥지근해지고 자다가 깨는 경우가 생겼죠...ㅜ 여름철 숙면을 도와주는 방법을 알아볼게요 -잠들기 전 체온 낮추기 -미세 수면환경 최적화 -장마철 수면관리

'너무 더워' 잠 못 이루는 밤의 고통…여름철 숙면법은?[알아봅시다] | 경제 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.06.01 09:50

스포츠

...여름 휴가를 대비하여 몸 관리를 위해 고강도 운동을 할 때 탈장을 조심해야 한다고 해요. 무거운 무게를 들거나 운동량이 많으면 복압을 상승시키는 동작으로 인해 복벽에 균열 생겨 탈장이 발생될 수 있다고 하네요. 올바른 자세와 호흡법으로 과도하지 않게 적당한 운동하는것이

"여름에 수영복 입어야 하는데"…몸 만들려다 몸져누울 판국 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

구구마

23.05.25 13:21

건강

...위험이 있는데요. 그렇다면 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 방법에 대해 공유해요 . - 음식 새싹 보리, 아보카도, 양파, 올리브유 등 콜레스테롤 흡수를 방해하는 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋다. - 방법 건강한 식습관과 함께 하루 30분 이상 주 3~4회

콜레스테롤 낮추는 음식 및 방법

빛과송금

22.09.29 10:22

쩝쩝박사

...두부 요리. 파프리카 다이어트 레시피 알려드려요! 오늘 소개해 드리는 이 레시피는 글루텐 프리로 식단 관리 중이거나 유지어터 분들에게 꼭 추천드리고 싶어요. 🍎 만드는 방법. 1. 쌈 두부는 흐르는 물에 헹궈 수분 말려주기 2. 깻잎은 반으로, 파프리카와 오이, 당근은

탄수화물 걱정 없이 쌈두부요리 파프리카다이어트 다이어트 레시피

m.blog.naver.com

고든램지

22.09.16 15:24

연애의 참견

...거짓말은 두 사람 사이의 신뢰를 무너뜨릴 수도 있기 때문에 어떤 일이 있어도 피해야 한다. 9. 무책임 지속적인 재정 문제나 잘못된 돈 관리 등이 지속적인 무책임의 신호일 수 있다. 이렇게 연애하면 부정적인 관계만 남는 사람의 특징인데요 지금 만나고 있는 사람이 9가지

“이런 사람과 연애하다 인생 거덜날 수 있다!”...당장 헤어져야 하는 연인의 특징 9

The럽

22.08.22 15:53

오늘의 이슈

...넘어 전문가인 의사처럼 의학 지식을 체계적이며 과학적인 방법으로 습득해야 함을 말하는 거다. 세상에 넘쳐나는 온갖 도청도설을 들으면 죽을 사람 없듯이 이런 거에 현혹되지 않도록 의학 지식을 제대로 알야 한다는 말이다. 내 건강관리 수명장수는 전문가급 의학지식이 보장한다

"면접 보러온 간호사가 서세원에 주사놓아", 형사처벌 어려워…장례는 한국에서[MD이슈](종합) | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ss4141

23.04.23 04:46

스타일의모든것

...애초에 내가 아니잖아요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 사진을 최대한 잘 나오게 찍어봅시다 1. 목티는 피할 것 2 .매트한 피부표현 3. 맨투맨, 라운드넥 보다는 깃이 있는 의상 선택 4. 눈썹, 인중, 수염 헤어라인 등 털 관리 5. 활짝 웃기보다는 혀를 앞니 뒤에 붙이고 살짝 웃기

[가지뉴스] 증명사진 실물보다 예쁘게 찍는 방법 6

GXahnimH94

24.01.29 10:44

책

독서의 계절 가을, 여전히 종이책을 즐기는 분들을 위한 '책을 오랫동안 제대로 관리하는 방법' 책 변색의 주범인 습기와 햇빛 제거가 관건이라고 하니 방습제와 낙엽등을 책에 두어 습기를 제거하고 중요한 책은 햇빛이 차단되는 나무 상자, 밀폐 용기에 넣어 보관 책이 젖으면

가을은 독서의 계절, 책 오랫동안 잘 관리하는 꿀TIP

마이멜로디

22.10.21 10:35

건강

...추워지면 유독 극심해지는 수족냉증 ㅠㅠ 이런 수족냉증을 최소화시킬 수 있는 방법들 공유해요 1. 반신욕 2. 차 마시기 3. 지압하기 4. 옷차림과 스트레스 관리 겨울만 다가오면 손발 꽁꽁 얼어 너무 괴로운데 올 겨울엔 이 4가지 다 활용해봐야겠네요 특히 지압은 틈틈히

겨울철 최대의 적! 수족냉증 완화시키는 방법

Keeouly97

22.11.30 14:02

패션뷰티

...천연 팩 만드는 방법을 소개합니다! [베이킹 소다 꿀팩= 식용 베이킹 소다, 꿀, 레몬즙] 베이킹 소다와 꿀을 1:1 비율로 섞어줍니다. 레몬 반개를 손으로 가볍게 짜 즙을 내주고 잘 섞어줍니다. 베이킹소다와 레몬의 각질 제거, 화이트닝 성분으로 여드름 관리, 잡티 개선에

[생활 속 에너지] 마스크로 답답한 피부 진정시키는 천연 팩 | GS칼텍스 공식 블로그 : 미디어허브

gscaltexmediahub.com

넉넉한수플레

23.03.22 14:13