관리방법

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오늘의 이슈

...전기요금, 이제 스마트폰으로 간편하게 확인하세요! 한전ON 앱 하나로 언제 어디서든 전기요금을 조회하고, 나의 전기 사용량을 관리해 보세요. 더 이상 종이 고지서 찾아 헤맬 필요 없이, 스마트하게 전기요금을 관리해 보세요! #한전 #전기요금 #조회 #한전ON #스마트폰

한전 전기요금 조회 2가지 방법

knews

24.10.24 14:00

리빙포인트

물때, 물기 방지하는 건식 화장실 욕실 청소 관리 꿀팁 뭐가 있을까? 욕실 관리의 가장 큰 적, 물때와 물기 이 녀석들과 이별하고 싶은 분들이라면 아래 방법을 기억하고 따라 해보세요! - 수건걸이 활용 수건걸이에 청소솔, 스퀴지, 욕실화 걸기 - 압축봉 활용 젠다이 아래

건식 화장실로 만들어 물때와 물기를 방지하는 욕실 수납 정리 및 청소 관리 꿀팁

m.blog.naver.com

오드리햇반

22.08.22 17:41

건강

소중한 나의 관절 관절을 쓸수록 닳을 수 밖에 없는데요 그렇기 때문에 관리가 중요하다고 해요 관절을 지킬 수 있는 방법은 무엇이 있을까요 -신체 전반의 근력 키우기 -20~30분마다 움직이기 -어깨를 튼튼히 -잘 맞는 신발 신기 -필요하다면 구부정하게 해도 ok

"잠시 구부정 해도 괜찮다"…내 몸 관절 지키는 5가지 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.02.15 09:46

오늘의 이슈

ISA 계좌, 절세와 투자를 동시에! 지금 바로 시작해보세요! ISA 계좌, 알고 계신가요? 개인종합자산관리계좌(ISA)는 다양한 금융 상품을 하나의 계좌에서 관리하며, 투자 수익에 대한 세제 혜택을 받을 수 있는 정부 지원 상품입니다

ISA 계좌 혜택 및 비대면 계좌 개설 방법

newskr

24.10.17 12:59

오늘의 이슈

네이버 만보기는 간편하고 편리하게 걸음 수를 측정하고 운동 목표를 관리할 수 있는 좋은 앱입니다. 특히 네이버 계정을 사용하는 사용자라면 더욱 편리하게 이용할 수 있습니다. 하지만 GPS 기반 측정 기능 부재, 다른 앱과의 연동 부족, 개인화된 운동 코칭 기능 부재 등

네이버 만보기 어플 설치 및 사용 방법

newskr

24.10.17 12:45

오늘의 이슈

...안전을 위한 첫걸음! 건설기초안전교육 이수증, 제대로 알고 관리하기 ‍♀️‍♂️ 건설 현장에서 안전하게 일하기 위해서는 반드시 이수해야 하는 건설기초안전교육! 교육 이수 후 발급받은 이수증은 건설 현장에 입장하기 위한 필수 서류입니다. 이수증 신청부터 조회, 재발급까지

건설기초안전교육 신청 및 이수증 조회 재발급 방법

newskr

24.10.17 13:18

뉴스 건강 리뷰

체온 1도의 기적, 유사과학 같지만 몸 차가운 사람이 건강하지 않을 가능성이 높다는 것은 살짝 공감. 너무 열이 많아도 문제겠지만 체온 관리도 중요한 듯

아침에 프로폴리스 VS 홍삼, 체온 1도의 기적을 위한 방법은?

m.blog.naver.com

나타샤v

24.10.03 10:54

건강톡톡

...근원이잖아요 암, 심혈관질환, 당뇨, 관절염, 우울증, 치매 등 정말 많은 질병과 관련이 있죠 염증을 줄이는 가장 좋은 방법은 약을 먹는 게 아닌 평소 식단 관리에요! 염증을 유발하기로 유명한 음식은 흰 빵, 정제 탄수화물, 감자튀김, 가공육, 적색육, 마가린, 돼지기름,

내 몸 염증 없애려면?…냉장고 안을 살펴라 - 코메디닷컴

김두부

24.01.26 10:09

운동남녀

여름에는 헬스장을 오는 사람들도 배가 되는 시기죠 아무래도 옷차림이 얇아지는 만큼 몸매관리에 민감해질 수밖에 없는데 뱃살 관리하는 방법 알려드릴게요 ◆ 식이섬유 더 많이 섭취하기 ◆ 건강한 지방과 단백질 섭취 ◆ 수시로 걷기, 실내 근력운동 ◆ 적절한 스트레스 해소 ◆

몸매 드러나는 여름철, 뱃살 관리하는 방법 5 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.07.07 09:48

오늘의 이슈

저정도 나이까진 그래도 관리로 눈속임하며 버틸 수가 있는데 본격 노화가 시작되는 60대에 접어들면 관리만 가지고는 어렵다. 피부에서 수분이 없어져서 쳐지는건 어쩔 수가 없음. 줄기세포 주사등 인위적인 방법으로 피부재생을 해야 젊음을 유지할 수 있는데 엄청나게 비싸지. 한대에

'51세' 미나, 복근 노출한 채 집에서 댄스 삼매경…탄탄 몸매 [N샷] : 네이트 연예

iwiZAtl41

23.12.18 11:51

알쓸신잡

...정리하고 가을 옷 교체할 때. 알아 두면 좋은 세탁 보관 방법. 👔 여름 옷 보관 방법 1. 깨끗하게 세탁하는 건 기본 2. 완전히 건조해 보관해야 안심 3. 보관 중에도 습기 예방은 필수 👔 가을 옷 관리 방법 1. 남방셔츠 기계 탈수보다는 잘 털어서 옷걸이 걸어

여름옷 정리하고 가을 옷 교체할 때 알아 두면 좋은 세탁 보관 방법

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The럽

22.09.22 13:39

전자기기+

단순 배터리 오래쓰는 법이 아니라 장기적인 배터리 수명 관리하는 방법은? 1. 0%까지 사용하지 말기(20~80% 유지하면서 쓰는게 최고) 2. 극한의 온도로 사용 금지(고온,저온 상태에서 배터리가 영구적으로 성능이 안좋아짐) 하지만 배터리라는게 소모품이라 잘 쓰다 2년

핸드폰 배터리 오래쓰는법...jpg - 스퀘어 카테고리

hvmgvhv7

22.10.20 09:16

오늘의 이슈

수홍이가 돈벌어서 수홍이가 쓴건데 그게 잘못된거니? 수홍이돈 관리해준다하면서 빼먹은게 얼마니? 형이나 변호인이나 고작 생각해낸 방법이 그거니? 으흊.한심허다

"박수홍, 내 자식 같은 아이다" 박수홍 친형 법정에서 눈물 펑펑 : 네이트 연예

m.news.nate.com

냉철한한마디

24.01.10 17:48

사건사고

...가능성을 경고하는 내용 없다는 이유 때문에??? 그런 경고 문구 있다고 사람들이 운동기구 이용을 안 하겠냐구요 그리고 안전 설비가 설치된다 한들 사고는 언제나 기상천외한 방법으로 터지는데 그걸 어떻게 다 관리해 암튼 이 일로 동네에 있는 운동기구들 다 경고 문구 달겠네

체육공원 운동기구 이용하다 사지마비…"구청 5억8000만원 지급하라"

GXahnimH94

23.04.19 14:32

꿀팁방출

...[가족 사칭한 개인정보 탈취] 금융감독원 ‘개인정보노출자 사고 예방시스템’에 개인정보 노출 사실을 등록하세요. 금융결제원 ‘계좌정보 통합관리서비스’, 금융감독원 ‘금융소비자 포털 파인’에서 본인 모르게 개설된 계좌나 대출을 확인하세요. 악성앱을 삭제하고, 기존 공동인증서를

청첩장 빙자한 보이스피싱, 이렇게 대응하세요 [알기쉬운 경제]

GXahnimH94

23.04.25 10:58

오늘의 이슈

...힘들어요.. 딱히 병원 가봤자 치료방법이라곤 외과적으로 째고 땀샘이나 농샘 긁어내는 수술같은게 전부인데 이걸 한다고 완치되는게게 아니라..항상 긴장하면서 살고있네요. 나름대로 저는 겨울에도 엉덩이쪽엔 열이안몰리게 항상 차갑다 싶을 정도로 관리하면서 살고있어요 이건 나는

"여벌 속옷 들고 다녀" 이홍기 괴롭힌 희귀 질환, 대체 뭐길래? [종합] : 네이트 연예

sansam2

23.12.20 14:14

결혼생활

행복한 결혼생활을 유지하는 방법은 어떤 것들이 있을까요?? -효과적인 의사소통 -감정적 친밀감 우선시하기 -신체적 친밀감 키우기 -감사와 감사를 실천 -책임과 의사 결정 공유 -갈등을 건설적으로 관리 -개성을 존중 -함께 웃고 유머를 키운다 -용서와 놓아주는 것을 연습한다

💓행복한 결혼생활을 유지하는 방법

save2524.tistory.com

장안문지기

23.09.11 11:40

오늘의 이슈

노화를 늦추는 최고의 방법은? 노화는 완전히 이해되지는 않지만, 내재적 노화와 외재적 노화의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 내재적 노화는 유전적 요인에 의한 것이고, 외재적 노화는 음주, 흡연, 식습관, 운동, 스트레스 관리와 같은 생활 방식 선택에 기인할 수 있습니다

노화를 늦추는 최고의 방법, 24시간 대출, 4대보험 미가입 대출 총정리

happy-harvard.com

육아박사

23.09.03 20:31

건강한생활

...교정 장치를 착용하는 동안에는 치아 관리에 신경을 써야 하며, 주기적으로 치과를 방문하여 교정 상태를 확인해야 합니다. 투명교정은 교정 장치가 눈에 잘 띄지 않기 때문에 사회생활을 하는 분들이나 외모에 민감한 분들이 선호하는 교정 방법 중 하나입니다. 하지만 교정 효과나

투명교정(인비절라인)가격, 비용, 효과,장단점 총정리!

soboroko.tistory.com

노력하면

23.12.06 18:20

건강

다이어트나 혈당을 관리하는 분들에게 빵은 가장 먼저 포기해야 하는 음식인데요. 하지만 말처럼 쉽게 빵을 포기할 수 없는 분들을 위해!! 빵을 건강하게 먹는 방법! 알려드립니다. - 통곡물이나 발효 빵 재료는 ‘최소한’으로 통곡물에는 식이섬유가 풍부하며, 각종 비타민과 미네랄도

못 끊는 빵, 보다 건강하게 먹는법

김사장

22.10.17 16:30