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건강한집
(215건)
정확도순
아무말대잔치
춥다고
집
에만 있지 말고 조금씩 운동해 봐요 산책 삼아 조금씩 걷는거도 꾸준히 반복하면 심폐
건강
, 정신
건강
, 균형감, 근력 등 신체적, 정신적 효과를 볼 수 있다고 해요
운동하기 힘든 겨울철...’이렇게’ 걷기만 해도 운동효과 충분
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.11 01:53
반려동물
저희
집
강아지는 병원 50미터 밖에서부터 온몸을 오돌오돌 떨기 시작하는데.. 그게 귀여워서 종종 장난으로 병원가는 척 하곤 했거든요. 근데 강아지들에게 엄청난 스트레스와
건강
에도 위협적일 수 있다니.. 다신 안그래야겠어요ㅜㅜ
병원 공포증…새로 쓰는 동물병원의 기억 | 네이트 뉴스
news.nate.com
자두에이드
22.07.21 16:21
동네문학전집
...모두를 위해 읽어보면 좋은 책을 소개해요! 핏블리가 알려주는 생리학, 영양학 기반 운동 전략 가이드! 《핏블리의 헬스 다이어트 전략
집
》
건강
한 근육 증량을 위한 식단과 운동 가이드! 《마른 사람들을 위한 실패 없는 벌크업 프로젝트》 요리 초보자가 만들어도 100% 성공!
이번 생은 '갓생'이다! '갓생'을 위한 추천 도서 BEST 7
m.post.naver.com
hvmgvhv7
22.11.24 10:43
오늘 뭐 먹지?
...부추는 10cm 길이로 잘라 육수에 데쳐진다. 4) 데쳐낸 부추를 닭백숙에 올려준다. 이후 양념장 또는 소금, 후추를 곁들어 먹으면 된다. 여기서 꿀팁!! 남은 육수는 버리지 말고 불려놨던 찹쌀과 채소를 넣은 뒤.. 남은 닭도 찢어 넣어 함께 끓이면
건강
한 영양닭죽 완성!
다가오는 2022년 말복, 백종원의 삼계탕 끓이는 법 알아보기
www.ggilbo.com
너구리
22.08.12 17:30
로컬 맛집
...같은? 분위기좋은 양조장 술집 추천함! 각종 국제대회에서 수상한 수제맥주는 접근하기 쉬운 가격대여도 안주 가격이 비싸서 좀처럼 매일같이 즐기기 어려웠는데 이
집
은 안주 퀄리티 최상,
건강
한 으른의 맛이라 계속 찾게됨 IPA 중독자는 지난 주말 4잔을 털어마시고 나왔습니다
공릉 맥주 맛집, 화랑대역 브로이하우스바네하임 💛
m.blog.naver.com
고든램지
22.07.12 09:49
건강
현 대통령이 체력이 딸려서
집
에서 휴가 보낸다는 ㅋㅋㅋ 썰이 있던데요. 체력,,, 참 문제. 일하랴 노느랴, 데이트하랴 바쁘다 바빠 현대사회에서 체력 증진은 멀고 먼 이야기. 뭘 찾아봐도 비슷한 방법이 나옵니다. 유산소운동 근력운동
건강
한 식생활 충분한 휴식과 수분 섭취
체력 기르는 법 5가지 (운동, 생활 습관)
planetdog.tistory.com
릴리슈슈
22.08.02 21:17
오늘의 이슈
이분들 직업병이 어마어마한거 같아서 안타깝다 다른 프로파일러분도 스트레쓰로 이가 빠지고 공황장애에
건강
이 많이 안좋아지셨다는데
배상훈 "강력 범죄 트라우마로
집
에 식칼 없어"(라스)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
24.02.22 03:06
AvsB 선택고민
중국
집
최고의 난제 짜장면 짬뽕 그나마 살 덜 찌는 쪽은 어느 쪽일까요 칼로리로만 따지면 짜장면이 짬뽕보다 열량 높다고 합니다 그리고 어느 쪽이든 하루에 한 그릇씩만 먹는 게 좋다고 하네요!
[
건강
먹방] 짜장면vs짬뽕…그나마 살 덜 찌는 쪽은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.02.19 09:41
요린이&요똥 모여라
...분식에는 튀김 필수, 가지튀김, 명절 튀김요리 등 정말.. 튀기는 것들은 신발을 튀겨도 맛있다하는 1인 남은 표고버섯으로 뭐할까했는데 요기 레시피대로 버섯 튀기고 녹말가루랑 채소들 이용해 소스만들면 뚝딱 표고버섯탕수 만들기 성공! 다같이
건강
하고 맛있게 만들어먹어보자!
요린이가 표고버섯탕수를 만들다가
brunch.co.kr
올리비아핫바
22.08.02 15:22
오늘의 이슈
재밌겠다 이런
건강
한 컨텐츠 있는 연예인이 좋아
설현 2층
집
공개, 하루 5시간 운동에 "살 쑥쑥 빠져 다이어트 NO"(나혼산)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
dlymqPi74
24.02.03 10:33
오늘 뭐 먹지?
...아침밥을 챙겨 먹는 습관이
건강
에 좋다고 하잖아요 하지만... 저는 잠을 더 자는 게... 좋아서 안 챙겨 먹게 되는데 이때 간편하게 만들어 먹을 수 있는 감자수프 레시피 공유해 봐요 재료 : 감자 1개, 양파 반 개, 버터 1T 소급 2가
집
후추, 우유 240mL 레시피
감자수프 만드는 법 아침 간편식 메뉴 감자스프 만들기 감자요리
m.blog.naver.com
봉보로봉봉
22.08.16 16:03
직장인 대나무숲
...알람 시계를 활용해서 자신이 정한 시간에 루틴을 맞춰보세요. 5. 방(공간, 집중)
집
에서 틈틈이 자기 계발을 할 수 있는 공간을 만드는 것인데요. 일정한 목적이 있는 공간은 다른 공간보다
집
중도가 더 높게 올라간다고 해요. 이렇게 자기 계발을 시작하는 분들 위한 5가지
자기계발 5개 도구로 시작하면 출발부터 성공 예감
brunch.co.kr
스프라이트
22.08.29 13:10
오늘의 이슈
가정식 요리들은 대체로
건강
한 느낌이라 좋은 것 같다... 막상 먹어보면 뭐 영양성분은 비슷하겠지만;; 왠지 맨날 먹어도 괜찮을 것 같은 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세계의
집
밥, 세계 가정식 맛집 5 | 식신
www.siksinhot.com
얌야미
24.02.02 12:01
건강톡톡
...나잇살은 적게 먹고 걷기, 산책하기 같은 정도로는 해결이 안 되구요 몸의 근육을 자극하고 키울 수 있는 무산소운동을 하시는 게 중요해요
집
에서도 할 수 있는 이런 맨몸 운동을 추천합니다 기사 보시면 그림 설명도 있어서 보기 편해요 리버스 크런치 마운틴 클라이머 헌드레드
나이 드니 출렁이는 아랫배…태우는 운동 3 | 뉴스/칼럼 |
건강
이야기 | 하이닥
mobile.hidoc.co.kr
NqtGdZRe51
23.08.02 11:45
작심 다이어터
다이어트 식단 챙겨서 드시는 분들 계신가요??
집
에서 영양 맞춰서 챙겨 먹기는 너무 힘든데요ㅜ 인터넷이 나와있는 연예인 식단으로 먹었다가는 면역력 떨어져서 만성피로 올 거 같은데
건강
한 다이어트 식단 아시는 분들 댓글로 링크나 블로그 추천해 주세요!!!
다이어트 식단 추천 레시피 소개
ranghaessi.tistory.com
텤마머니
22.06.08 10:36
로컬 맛집
제주에 가면 꼭 다시 가고싶은 맛집 일단 맛있고,
건강
한 식재료, 시간이 지나도 한 자리에서 오랫동안 같은 맛인 그런
집
! 1. 방주할머니식당 흑돼지보쌈, 삼채곰취만두, 도토리부침개, 검정콩국수, 고사리비빔밥 등 모든 메뉴가 굉장히 색달라서 다 경험해보고싶은 맛집! 2
Find Dining | 고맙수다 제주 맛집
hub.zum.com
내일은코인왕
22.08.02 13:53
오늘의 이슈
이
집
도 엄마유전자ㅜ쎄네
무호흡 증상에 전신마취+수술대 올랐던 이필모♥서수연 아들 "
건강
회복" : 네이트 연예
m.news.nate.com
cap
23.12.25 22:18
노포맛집
우리의 발길을 저절로 멈추게 만드는 길거리 음식들 냄새 요즘같은 때에는 만두도 포함될텐데요 겨울 간식하면 빼놓을 수 없는 만두맛집을 알려드립니다 -중구 가메골손왕만두 -광진구 이화만두 -마포구
건강
한찐빵 -도봉구 참만두
걸음을 멈추게 만드는 길거리 만두
집
4
post.naver.com
이구아나뿔
23.12.08 09:51
오늘의 이슈
진화 사실상 원조 전청조아님? 말도 안되는 연상 꼬신거랑 재벌인척 했지만 아내의 맛에 나온
집
이랑 다 에어 bnb에서 빌린 가짜
집
사실상 부자도 아니고 연습생따리가 재벌사칭 다른게 있으면 성별은 안속였네
'진화♥' 함소원, 안타까워 어쩌나…
건강
이상 고백 : 네이트 연예
m.news.nate.com
jXKFqpk61
23.11.02 21:59
연예
곰자 유기견이었다고 했었지 아무튼 조승우랑 살면서 행복해보여서 넘 좋음 ㅜㅜㅜ 오래오래
건강
하게 살았으면 좋겠다
조승우, 똑닮은 곰자와 근황…으리으리
집
공개까지 "따스한 눈길" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.04.10 13:58
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